说起减肥，可能是很多人的痛，也是很多人过不去的坎。无论男女，都是爱美的，都想能拥有一个苗条的身材，可就是瘦不下来。

　　冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，是延年益寿的理想饮品。 同时冬瓜还被喻为减肥神品，清理肾脏废物和排除多余水份的功效，更是瘦脸瘦身去水肿的神奇武器，长期服用脸蛋就会变得越来越娇小紧实，腰也是如此哦！

　　冬瓜茶做法：

　　1、食材洗净

　　2、冬瓜皮切片，瓤切块

　　3、冬瓜皮和瓤放入锅里，加入红糖

　　4、加入适量的水煮20分钟，晾凉后过滤装杯子里

　　5、成品图

　　每天早上起来后空腹喝一杯，排出体内毒素，消除水肿，减肥效果非常好，还能使肌肤光滑白嫩，减少皱纹。