为什么女性很难享受X生活？或许是因为想得太多，动得太少！

　　文/谈性说爱编辑部

　　很多女性反应

　　她们无法享受X生活

　　比起理论层面的学习

　　你或许应该在操作层面

　　多多尝试

　　说到女人的性，似乎总是没有男人那么简单。经常有女性朋友提出这样的困惑：为什么我很难享受性？答案很简单，因为你从来都没有学过如何去做。来看看小爱为你提供的几个小妙招，也许可以帮助你！

　　图片来源：网络

　　从取悦别人到关注自己 女性，尤其是中国的女性，在性爱中往往想的是服务于伴侣，有些女性甚至认为性只是婚姻中的一环，像任务一样完成就行了。虽然，越来越多的女性开始关注到性愉悦，但“自己的性是为对方服务的”这种观念却很难攻破。如果在性爱中，你关注的永远是对方而不是自己，又怎么能感受到自己的欲望和身体的反应，从而更好地享受性呢？

　　图片来源：Shutterstock/Roman Samborskyi

　　放下大脑，回归身体 “男人用下半身思考，女人用大脑思考”，虽然这句话带有些偏见的意味，但有一点说的很对，就是女性在性爱中似乎过多用脑了。 男人的性反应非常明显——勃起，就算不去感受，用眼睛都可以看得到。但女性却不同，女性的性反应都是些内在的身体感受。所以，很多时候不是你没有性感受，是你忽略了它们。所以，女同胞们，放下你的思维，用你的身体去感受那些变化吧！血流的加快、皮肤上的酥麻感、心跳的加快……放松自己，你一定能感受得到！

　　图片来源：网络

　　给自己一些时间

　　男女两性的性反应模式有着很大的差异。男性通常对视觉刺激更敏感。由于视觉刺激的可获得性，导致了男性很容易为性爱做好准备，不需要什么前戏，就可以开始了。（虽然有前戏感觉会更好……）

　　但女性不同，女性的有效刺激通常来自于环境、感受，甚至幻想。这些东西很缥缈，似乎都不是看得见摸得着的。所以对于女性来说，前戏才那么重要。

　　图片来源：网络

　　千万不要觉得另一半做好了准备你就应该马上能配合，女人真的需要更多的时间。最好让你的伴侣知道前戏对于女性有多重要，并且共同探索适合你们的前戏。如果另一半不配合，那让他给你一点时间自己来做些前戏吧！直接的OOXX不仅会使你感觉不好，还有可能造成性交疼痛，从而让你留下心理阴影。 寻找自己的性唤起方式 “每一个女人都是独特的”，这句话在性爱中依然适用。没有人能够告诉你什么样的刺激和性唤起方式最适合你，这真的需要自己去探索。

　　留心生活中的一点一滴，什么样的场景让你感受到了性的欲望，什么样的环境让你感觉很棒，什么样的身体接触让你悸动，什么样的幻想让你愉悦，什么样的爱抚能够带你飞翔……