痘痘从来都是好肌肤的一大克星，特别是在炎热的夏季，痘痘长势更是凶猛，整张脸也是油腻腻的，难以忍受。

那你知道，为什么痘痘偏偏找上你吗？

长痘的原因有两种：一为肌肤问题，二为内分泌问题。

肌肤出现问题主要是皮肤的油脂分泌过于旺盛，很容易粘附灰尘和污物，毛孔容易被脏东西堵塞，之后会在皮肤底下形成硬块，然后发炎，引起皮肤的感染与痤疮等。还有是护肤品或化妆品使用不当，引起肌肤出现问题。

内分泌问题则为饮食不健康，生活作息不规律，经常吃辛辣食品，熬夜等，人体激素失衡，导致皮肤的状态也会失衡，出现各种肌肤问题。

那么怎么样才能更好的摆脱讨人厌的痘痘？

祛痘不盲目！根据痘痘不同类型对症下药，对痘痘的根治更加有效。

常见的痘痘问题主要为4种：

1、粉刺型

2、丘疹型

3、囊肿型

4、结节型

下面我们具体来看看不同类型的痘痘该怎样应对。

01粉刺型痘痘

粉刺型痘痘就是我们常说的黑头(开口粉刺)、白头(闭口粉刺)，这种类型看起来不大，若是长的少远看也不会注意，但是近看就会很影响美观度。

毛囊口角化过度造成毛囊堵塞是其形成的主要原因，在针对粉刺型痘痘时应先改善毛囊环境，疏通堵塞毛孔，并保持肌肤水油平衡，调节肌肤本身油脂分泌，才能更好的做到事半功倍。

02丘疹型痘痘

丘疹型痘痘为高出皮肤的局限性凸起，小如针头大如黄豆般大小，并会伴随着冒白尖。形成主要是因为肌肤未能及时清洁干净，加之自身的新陈代谢活力下降导致，这种痘痘很容易在肌肤上形成疤痕。

丘疹型痘痘谨记不要用手挤压，避免细菌感染或挤伤肌肤。可以选择含有镇静、消炎植物成分的产品使用，例如芦荟、金缕梅等成分，让痘痘自己慢慢干瘪。

03囊肿型痘痘

囊肿型痘痘看上去是红肿的样子，痘痘中有脓液，但是不会冒白尖，时不时会有部分脓液溢出。好发于面部、胸背部多脂区，偶尔也发生于其它部位。

这是痘痘中最难搞的一种，反反复复没完没了，洗脸都会觉得不舒服，这种是毛囊炎引起的一种痘痘，因为感染到了真皮层，即便外面看着好了，但时不时的还是会冒出来。建议去看医生比较好。

而平时日常的清洁上，选择用清洁比较温和的氨基酸类型洁面，对肌肤的刺激性比较小，同时减少使用各类油性护肤及化妆品，减轻肌肤负担，同时保持饮食清单，作息规律哦。

04结节型痘痘

结节性痤疮主要发生在脸部，多因长期洁面不当，油脂分泌旺盛及化妆品残余引起毛孔堵塞引起，使角质层增厚，油脂向皮肤表面隆起。

这类型的痘痘属于比较严重类型，处理不当会不仅会留下疤痕，甚至还会引发感染，严重破相、毁容。

建议看医生，使用药物治疗。同时在饮食上要多选择清凉去热的食物，如绿豆、芹菜等，还要避免使用油性或粉质的化妆品，忌化浓妆，治疗期间最好不化妆，随时保持肌肤毛孔自由呼吸。

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