我们对山楂都是比较熟悉的。 像现在外面卖的糖葫芦了、超市里卖的山楂片等。最近的手艺除了糖葫芦还有糖霜山楂也是我们小女生非常喜欢的零食之一。我们也都知道山楂有很多好处，它不仅能够消化开胃，还具有减肥、活血化瘀等疗效呢！

现在有很多人都喜欢用山楂泡水来助她们减肥；有的人是因为她们的肠胃消化和吸收不好也会吃吃一些山楂或是用山楂泡水，然后以此来助她们消化；经常用山楂泡水喝，口臭逐渐消失了。

那么今天小便就给大家讲一下山楂除了有这么多的疗效，除此之外它还可以跟其他食物搭配从而产生更大的疗效，一起来看看吧

山楂泡水口臭没有了，加一物功效翻倍简直让人难以置信

山楂加枸杞，抑制白发

我们在喝水时总喜欢泡几粒枸杞，这样不仅口感和色泽会好，而且还能吸收枸杞中的营养物质。因为我们都知道枸杞对身体是很好的，那么枸杞和山楂搭配在一起效果会更好。 白发的产生主要是由于黑色素不足所引起的，而常喝枸杞水，是有助于黑色素分泌的，或者我们也可以直接生吃，或是用山楂搭配枸杞泡水喝，二者都属于红色食物，在一定程度上能抑制白发出现。

山楂加陈皮，补气益血

如今的社会是看脸的时代，皮肤的好坏直接影响着我们的外在形象。女性因为长时间不规律的生活作息和饮食习惯，这导致脸上产生了很多斑点，严重影响了自己的良好形象。有可能是湿气太重作祟。

这个时候小编建议大家将陈皮和山楂进行搭配之后，坚持饮用后女性的气血会变得越来越红润，湿气也逐渐被化解， 脸上所出现雀斑问题也会随之慢慢的消失，自然我们皮肤的色泽、气色也会变得越来越好看，还省下来一大笔经济费用。

山楂加菊花，消炎降压

菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛作用，还能调理血管运动中枢，扩张外周血管。有降低血压作用，进而清神醒脑、疏解头晕目眩。山楂消导作用很好，还能消除油腻，减少体内脂肪堆积，又能扩张血管，有较持续的降压效果。

山楂加丹参 ，降脂减肥

山楂是天然的降脂药。现代研究表明，其能显著降低血清胆固醇及甘油三酯。有效防治动脉粥样硬化，还具有扩张血管、改善微循环、降低血压等作用。丹参味苦，微寒，为养血活血药，具有抗血小板凝聚、改善心脑供血，降压、降脂、降尿酸作用。绞股蓝味甘、苦，性微寒，具有健肠胃增进消化吸收，调脂减肥等作用。

山楂加红枣 ，滋阴养血

山楂具有消食积，散瘀血，驱绦虫之功效。红枣具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神之功效。山楂和红枣一起泡水喝具有补益脾胃、滋养阴血、养心安神，消食积，散瘀血，驱绦虫的作用。

山楂加黄芪，保肝强心

黄芪在古代被称为补气诸药之最，现代医学也表明，黄芪可增强免疫力、保肝、利尿、降压、扩张冠状动脉，改善心肌供血。山楂，除了健胃消食，还有降血脂、降血压、强心、抗心律不齐等功效。

山楂加荷叶，清肠排毒

荷叶中含有大量的生物碱和维生素，可以及时清理肠道的垃圾毒素，消除体内的脂肪，起到降脂减肥瘦身的作用。荷叶的清香，和山楂的酸酸甜甜，山楂和荷叶一起泡水，具有消除脂肪减肥，清肠排毒，美容养颜的作用。

山楂小小的身体能量巨大。和它们搭配一起效果真的让人大开眼界。