我們對山楂都是比較熟悉的。 像現在外面賣的糖葫蘆了、超市裏賣的山楂片等。最近的手藝除了糖葫蘆還有糖霜山楂也是我們小女生非常喜歡的零食之一。我們也都知道山楂有很多好處，它不僅能夠消化開胃，還具有減肥、活血化瘀等療效呢！

現在有很多人都喜歡用山楂泡水來助她們減肥；有的人是因爲她們的腸胃消化和吸收不好也會喫喫一些山楂或是用山楂泡水，然後以此來助她們消化；經常用山楂泡水喝，口臭逐漸消失了。

那麼今天小便就給大家講一下山楂除了有這麼多的療效，除此之外它還可以跟其他食物搭配從而產生更大的療效，一起來看看吧

山楂泡水口臭沒有了，加一物功效翻倍簡直讓人難以置信

山楂加枸杞，抑制白髮

我們在喝水時總喜歡泡幾粒枸杞，這樣不僅口感和色澤會好，而且還能吸收枸杞中的營養物質。因爲我們都知道枸杞對身體是很好的，那麼枸杞和山楂搭配在一起效果會更好。 白髮的產生主要是由於黑色素不足所引起的，而常喝枸杞水，是有助於黑色素分泌的，或者我們也可以直接生喫，或是用山楂搭配枸杞泡水喝，二者都屬於紅色食物，在一定程度上能抑制白髮出現。

山楂加陳皮，補氣益血

如今的社會是看臉的時代，皮膚的好壞直接影響着我們的外在形象。女性因爲長時間不規律的生活作息和飲食習慣，這導致臉上產生了很多斑點，嚴重影響了自己的良好形象。有可能是溼氣太重作祟。

這個時候小編建議大家將陳皮和山楂進行搭配之後，堅持飲用後女性的氣血會變得越來越紅潤，溼氣也逐漸被化解， 臉上所出現雀斑問題也會隨之慢慢的消失，自然我們皮膚的色澤、氣色也會變得越來越好看，還省下來一大筆經濟費用。

山楂加菊花，消炎降壓

菊花有較強的抗菌消炎、清熱解毒、利尿止痛作用，還能調理血管運動中樞，擴張外周血管。有降低血壓作用，進而清神醒腦、疏解頭暈目眩。山楂消導作用很好，還能消除油膩，減少體內脂肪堆積，又能擴張血管，有較持續的降壓效果。

山楂加丹蔘 ，降脂減肥

山楂是天然的降脂藥。現代研究表明，其能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯。有效防治動脈粥樣硬化，還具有擴張血管、改善微循環、降低血壓等作用。丹蔘味苦，微寒，爲養血活血藥，具有抗血小板凝聚、改善心腦供血，降壓、降脂、降尿酸作用。絞股藍味甘、苦，性微寒，具有健腸胃增進消化吸收，調脂減肥等作用。

山楂加紅棗 ，滋陰養血

山楂具有消食積，散瘀血，驅絛蟲之功效。紅棗具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神之功效。山楂和紅棗一起泡水喝具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神，消食積，散瘀血，驅絛蟲的作用。

山楂加黃芪，保肝強心

黃芪在古代被稱爲補氣諸藥之最，現代醫學也表明，黃芪可增強免疫力、保肝、利尿、降壓、擴張冠狀動脈，改善心肌供血。山楂，除了健胃消食，還有降血脂、降血壓、強心、抗心律不齊等功效。

山楂加荷葉，清腸排毒

荷葉中含有大量的生物鹼和維生素，可以及時清理腸道的垃圾毒素，消除體內的脂肪，起到降脂減肥瘦身的作用。荷葉的清香，和山楂的酸酸甜甜，山楂和荷葉一起泡水，具有消除脂肪減肥，清腸排毒，美容養顏的作用。

山楂小小的身體能量巨大。和它們搭配一起效果真的讓人大開眼界。