你的身材,暴露了你的生活層次
摘要:說這句話的正是用三個月狂甩56斤,還成功幫上萬人減肥成功的53歲的鄭多燕。爲了使更多的中國女性輕鬆減肥,擁有良好的體態和氣質,鄭多燕把自己26年的減肥經驗,濃縮成了這套《6周跳操瘦身計劃》,。
沒有在夜市街肆意喫過各種美食的人,
永遠不知道它們有多饞人
多饞人
饞人
人
。
集萬千寵愛於一身的小龍蝦
朋友聚會的絕配:火鍋
各種燒烤大排檔
同樣的
沒有瘦下來的你
永遠不知道瘦下來的你
有!多!美!
永遠別低估
jian肥給你容貌上帶來的改變。
當你真的瘦下來,
你就會發現,
瘦下來的你,真的好美。
五官更加立體突出,
輕鬆化出一個精緻妝容。
皮膚變得緊緻細膩,
那是多少美容精華都換不來的。
身材凹凸有致性感完美,
惹來一片片歆羨的目光。
要不說,
女人的身材會出賣你的年齡,
但同時也會隱藏你的年齡,
這哪裏有一點48歲的樣子了?
▼
說到閆妮
想到的就是那個風情萬種的客棧老闆娘
——佟湘玉,滿滿都是回憶
▼
但當我看到這張少女感十足的她時
甚至開始懷疑人生了
這都十年過去了,逆生長嗎這是?
▼
都說歲月是把殺豬刀
今年48歲的閆妮,是對歲月做過了什麼?
想着都這個年紀了,能有什麼改變呢?
但她也一直沒有放棄
瑜伽、游泳、拳擊一個不落
還請了專業的私教
只要是空閒時間全部花在了健身上
▼
出乎意料的是她瘦了30斤
就連她自己都不敢相信
當她出現在大家眼前時
是這樣的
清晰的馬甲線、纖細的腰肢、美背
簡直美呆了!!!
▼
形象氣質大幅度提升
這哪是48歲,簡直就是20幾歲的少女好嗎?
跟她女兒的合照如同兩姐妹
▼
閆妮瘦了、美了,就算48歲又怎樣
一樣可以逆襲成女神
感情的不順和事業的低谷都不曾打敗她
只要想改變,去堅持
就能活出人生的巔峯狀態
爲什麼減肥對於我們普通人來說這麼困難?
就在我發出這樣疑問的時候,有一個人卻說:“減肥一點都不難,只要你跟着我,堅持7天,馬上變瘦5-8斤。”
說這句話的正是用三個月狂甩56斤,還成功幫上萬人減肥成功的53歲的鄭多燕。
你相信嗎?她已經53歲了,並且是兩個孩子的母親!這一切,都要歸功於她這些年成功的減肥經歷。
27歲那年,在生完第二個孩子之後,鄭多燕的身材就徹底走形了。1米56的身高,體重卻從正常的46公斤一度漲到70公斤,水桶腰、粗脖子、肥手臂......這些想都沒想過的肉全都長了出來,整個人因爲臃腫而顯得老氣。
走形的身材讓她突然就失去了丈夫的耐心和關愛,整個人也變得非常不自信。有天晚上,丈夫睡着了之後做夢,說夢話:“真懷念你結婚之前的樣子阿!”
老公雖然沒有明說嫌棄,但是這句話徹底戳痛了鄭多燕。從那之後,鄭多燕下定決心必須要瘦下來,要回到曾經年輕的體態。
於是她找到韓國、日本頂級的營養師、名校營養學專家、體育教練、明星教練學習簡單、高效且能堅持下去的瘦身法。
最終練出了一套屬於自己的“鄭多燕減肥操”,每天只需3個動作、10分鐘,從27歲到現在53歲,她一直保持在體重95斤左右,且絲毫沒有走形,越活越年輕!
她說:“不要認爲減肥是自己對自己的懲罰。要理解和善待並原諒自己,爲了能夠更加健康幸福、舒適地享受完美的生活纔要減肥,這一點絕對不能忘記。”
從此她的減肥操風靡全世界,她也成爲了被韓國寫進教科書的瘦身明星。
後來,鄭多燕把自己的減肥想法做成了減肥事業,不僅自己減肥,還把自己的經驗印成書出版,把自己的減肥操錄成DVD傳播給更多人。
越來越多的人受益於她的減肥操,在她的指導下如願成功減肥。於是她被邀請來參加央視CCTV、湖南衛視、浙江衛視、深圳衛視等中國各大電視臺的電視節目,還見到了自己非常喜歡的主持人汪涵。
不僅如此,汪涵、何炅、何潔、應採兒、袁珊珊等明星也紛紛對鄭多燕瘦身操的神奇效果表示了由衷的讚歎。
鄭多燕來中國參加節目的時候,還是和老公手牽手一起來的,夫妻二人感情比以前還更好。正應了那句:老公負責賺錢養家,老婆負責貌美如花!
這一切都要歸功於鄭多燕狠下決心讓自己減肥。在她看來:“以前減肥失敗的原因不是因爲意志薄弱,而是因爲選擇了錯誤的減肥方法。”
真正有效的減肥方法是持續的運動,但是運動一定要有趣、輕鬆才能持久。
爲了使更多的中國女性輕鬆減肥,擁有良好的體態和氣質,鄭多燕把自己26年的減肥經驗,濃縮成了這套《6周跳操瘦身計劃》,
視頻教學,鄭多燕親身示範,每天簡單3個動作,只需10分鐘時間,從肚子、大腿、手臂、脖子等局部針對性鍛鍊,刺激脂肪燃燒,達到全身減肥瘦身的效果。
相信每個女人都在減肥這條路上,走過無數的坎坷。
減肥藥、節食這些看起來效果快,可以讓你7天瘦10斤,但其實是治標不治本,不僅難以堅持、反彈快,還是在用自己的身體健康做賭注;
跑步、快走等看起來零成本又快捷的運動,如果每天不花1個小時來做,也根本無法產生效果;
沒時間、沒精力、沒方法也是大多數減肥女性的共同難題。
但是現在,加入《6周跳操瘦身計劃》,這些統統都不再是問題。
跟着鄭多燕跳操,看視頻一起運動,每個動作詳細分解學習,每天10分鐘,簡單3個動作,一天學習兩天練習,針對指導,真正學得會有效果!
打卡分享當天的學習內容(不用自己拍照、拍視頻),讓更多人跟你一起跳起來,瘦身過程不再痛苦孤單!
短短6周,減肥效果看得見,氣質提升看得見,體態年輕看得見!
爲了幫助更多人通過健康的方式瘦下來,
鄭多燕老師特別承諾
設立健康瘦身基金,
獎勵每天堅持跳操的人!
也就是說,
每天跳操10分鐘,
全勤打卡,將返還全額學費,
相當於免費跟着明星教練學習,
不要一分錢!
跟着鄭多燕
跳出健康身材!
6周變身苗條氣質女神
↓↓↓
當別人還在繼續長胖的時候
你已經開始跳操瘦身了!
當別人還在每天發愁喝水都長胖,
你已經瘦成了氣質美女!