刷牙时，牙刷上有血;照照镜子，发现牙龈红肿;亲朋好友也“投诉”你的口气大……当出现以上症状时，你很可能患上了牙周病，需要及时就医。不过很多人会把这当做是“上火”，认为自己买点消炎、清热的药吃吃就好了。

其实，吃药或用药物牙膏有时能一定程度上缓解不适，但这治标不治本，牙周病并没有得到根治，还会复发或继续加重，甚至会导致牙齿脱落及并发症，因此，建议到医院接受正规治疗。

牙周病的主要发病类型

(1)牙龈炎：主要是局限于牙龈组织的炎症性病变，一般不会损伤深部牙周组织。但多数牙周病是由于长期存在的牙龈炎发展而来。

(2)牙周炎：牙周病中最常见的一类，主要表现有牙龈红肿出血，牙周袋形成、牙周袋溢脓、牙齿松动、牙龈退缩、牙周脓肿等。牙周炎以形成病理性牙周袋为主要病变。普通牙周炎患者一般为35岁以上，另有一种更为复杂且特殊的情况叫做“青少年牙周炎”。

(3)牙周创伤：由于咬东西使用力过大或方向异常导致牙周组织受力过大，损伤到牙周组织而引发的疾病。虽然没有明显的症状表现，但患者有时感觉咀嚼无力，有时有隐痛或钝痛感。

(4)牙周萎缩：主要是牙龈和牙槽骨骨组织的退缩性病变。主要表现为牙龈退缩，牙颈部或牙根暴露。

牙周病可能还会导致骨质疏松、糖尿病、呼吸疾病、血液感染等并发症。

牙病并发症一：骨质疏松症

研究表明，在骨质疏松症与下颚骨骨质丧失之间存在着某种联系。研究人员认为：由于支撑牙齿的骨骼密度降低，因此这可能会导致牙齿的脱落。如果与牙周疾病相结合，骨质疏松症会加快牙齿周围骨质丧失的速度。

牙病并发症二：糖尿病

当糖尿病病人受到细菌侵袭时，胰岛素就不能有效地工作，就会提高血糖的含量。国外对168名糖尿病患者研究发现，那些患有严重牙周疾病的人很难控制血糖含量。内分泌科专家建议，有糖尿病家族史的人牙龈被感染时，要尽快去医院检查，看看是否已患糖尿病。

牙病并发症三：肺炎

医学研究表明，人们每呼吸一次时，都会有大量的细菌进入肺中，导致呼吸系统疾病，同时，它们寄居在人们的口腔中，虽说人类的免疫系统可以将它们消灭，但是如果人们某段时间免疫力低下时，这些细菌就会趁虚而入，有可能引发细菌性肺炎。

牙病并发症四：妊娠

患有牙龈疾病的孕妇更有可能生下早产或低体重的婴儿。牙龈疾病还可能会引发体液水平升高，这会诱发分娩。由于牙龈疾病通常是没有痛感的，所以在牙龈疾病发展到晚期之前，许多女性甚至可能没有意识到她们患有牙龈疾病。

牙周病的日常护理

1、掌握正确的刷牙方法，刷牙要竖刷，要里外都刷净，牙周炎患者在日常生活中还要注意要用温水刷牙。用温水漱口刷牙可以减少牙髓炎症的发生。所以有牙周炎的患者建议用温水刷牙为好。

2、牙周病患者叩齿，每天早晨叩齿数十次，以增强牙体、牙周组织的抵抗力和加强身体锻炼，积极防治全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

3、按摩牙龈，可在早上或晚上进行牙龈按摩。

4、充分咀嚼，多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒。充分咀嚼能刺激唾液分泌，冲刷口腔内的污物，发挥按摩牙床的作用，可让牙齿清洁，牙周组织健康;

5、饭后要认真漱口，漱口可以除去食物碎屑、部分软垢，保持口腔清洁，更好地发挥其生理功能;

6、牙周病患者要有效控制牙菌斑：建议用牙线去除牙间隙的菌斑，并用含氟牙膏或抗牙石牙膏辅助刷牙去除牙菌斑，防止牙石牙垢的形成。

7、牙周病患者要定期进行口腔保健检查：每半年至一年做一次口腔洁治(俗称洗牙)，保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效预防牙周炎。

堂主提醒：牙周病的危害因其具体症状而异。牙周病早期由于对人的生活影响不太大，有些能够自行康复，所以往往不会引起人们的重视。牙龈肿痛在没有加以治疗和干预的情况下，炎症反复发作而且每次病程越来越长，最终成为慢性疾病甚至恶化为严重的牙周病，使人疼痛难忍、寝食难安，有些重症患者甚至因此而丧失大部分牙齿，给生活造成不可逆转的危害!

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