原标题:［教学］这招学会了，野球场就找不到如何对手了！不信你试试！

“变向狂魔”，“节奏帝”

等都是德隆的外号，

原因就是他在比赛中不断利用节奏

和良好的变向过掉各种对手

今天技巧君就给大家带来了德隆的拿手招式

“连续变向过人”

德隆的拿手动作“连续变向过人”

变向幅度很大加上健硕的身躯，

突破对手对他来说简直小菜一碟~

连续变向就是通过连续的变向

来达到晃乱对手重心，突破的目的。

注意，变向一定要又低又快，

千万不要被抢断。

首先拉开单打的空间，

做出向左侧突破的架势，

压低重心，左脚向前探出一步。

第一下变向，如果对手不跟上来，

那前方简直一片开阔，二话不说，

脚底一蹬直接杀进内线；

如果防守跟过来，那么他就上当了，

我们直接来第二次变向。

第二下变向之后，由于惯性，

就很少有防守者能回过神来，

这时候空间就出来了，突破和投篮都随便你，

不过如果真的有脚步奇好的防守者追了回来，

那么就再来第三次、第四次……

左右左右的节奏，早晚把防守搞懵！

完整动作

注意节奏变化

你也可以第一个变向用普通速度，

第二个变向突然加速，

也可以第一个变向快而第二个变向慢，

总之力求利用节奏变化让

对手迟疑失位从而获得投篮的机会。

我们可以先从以下这些基础的动作先练！

把这些动作练熟练了，

再来学这招连续变向过人！

★.高中时身高才1米57的他，为什么能长到1米9？

01.为什么你运球总是过不了人？

02.为什么你的投篮一直都不准？因为你差了这一步！

03.运球一直练不好？看完让你成为大神

04.打球后突然猝死，居然是Ta惹的祸，很多球友都爱做这事！

05.运球不好应该先从什么动作开始练？

06.为什么你经常投篮三不沾？因为你没练这个！

07.为什么你转身过人时经常球要飞？转身时球到底要怎样拿？

08.说的太对了！要想打好篮球，请先记住这些话！

欢迎在下方评论留言，别忘了点赞支持哟！