千百年来，红糖一直是大众喜爱的养生保健食品，红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，而且红糖的作用也不少，那么红糖除了这些功效，还有其它的功效吗？

红糖+面，专治“老胃病”

将一斤白面放在蒸笼上，大火蒸20分钟后，取出晾干。然后将蒸过的白面放在干燥的炒锅内，放文火上翻动着干炒7～10分钟，然后放入红糖继续翻炒。大约2分钟后，红糖和白面就渐渐融合在一起，此时出锅即可食用。

慢性胃病包括慢性胃炎、胃溃疡、慢性胃窦炎等。此方对慢性胃病确有一定效果。方中的红糖性温、味甘，入脾经，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用。炒面粉营养丰富，有助于吸收胃酸，易于消化吸收，还有改善贫血、平衡营养吸收等多种功效。

红糖+乌梅：补血止血

乌梅15克，红糖30克。将乌梅、红糖一起入煲煮沸，去渣温服。此方具有补血止血、美肤悦颜的功效，适用于少女气血两虚、月经过多色淡，或功能性子宫出血偏虚寒者。

红糖+酸奶：燃烧脂肪

酸奶有燃烧脂肪的作用，并且酸奶富含蛋白质，维生素和矿物质，比其他食物含糖量要低，喝酸奶能让不停运动的肠胃得到有效的休息，调整肠道环境；并且，酸奶中的乳酸能使肠道中的弱碱性物质转变成弱酸性，还能产生抗菌物质，有极好的保健作用；再则，红糖的主要成分是蔗糖，能够有效补充身体所需能力，并起到排毒通瘀的作用，也有一定的减肥效果。

红糖+蜂蜜：可以去黑头

一小匙红糖，适量蜂蜜，搅拌到粘稠状，不要让红糖完全融化哦，要不然就没有效果了，取适量抹在鼻头上，用无名指轻轻按摩2—3分钟（不要太久，不要太用力按摩，这样对鼻翼两侧的皮肤不好）然后用清水洗干净，就可以了。

这个办法既简单又好用哦！红糖颗粒性很强，感觉好像磨砂一样，洗完好舒服的！而且去黑头的效果也很神奇哦！

用这个方法一周涂个3—4次，每天晚清洁完皮肤去黑头，一般几周后效果就能很明显！

红糖+生姜：驱寒止咳又暖胃

1、红糖姜水驱寒止咳，淋雨或者浑身发冷可以喝红糖姜水;

2、红糖姜水具有补中益气、健脾胃、暖胃的功效;

3、除了饮用之外，生姜红糖水也能用於外敷，同样具有排毒滋润的功效，老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了，伤口又红又肿，疼痛难耐，此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹於红肿处，一会儿疼痛就能减轻，红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷乾燥而瘙痒，也可用生姜红糖水洗擦、清洁，可有效地减轻乾痒的感觉。

最后提醒，红糖也是不能乱搭配的，像豆浆牛奶、竹笋、皮蛋、牛肉等这些食物是不能和红糖水一起吃的哦。因为红糖和笋一起吃会形成对人体不利的赖氨酸糖基。而红糖与皮蛋则会产生的一些有毒性的沉淀物还，一定要记住啦。

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