据统计，在我国24.7%的家庭存在家暴，近90%的家暴受害者为女性，受害人平均遭受35次家暴后才报警。

每当有女性遭受家暴的事件曝光出来，总能听见这样的声音：

“为什么不第一时间离开？”

“一个巴掌拍不响。”

“被家暴还不离开一定是有受虐倾向。”

......

一旦受到伤害肯定要及时离开，这是作为局外人的我们最自然不过的想法了，我们很难做到真正设身处地的换位思考她们在一段已经伤痕累累的关系里的犹豫和摇摆。当她们终于站出来勇敢述说自己的经历的时候，你很难不去想：为什么她就不能离开他呢？

可实际情况是，她就是不能。难以做到的原因首先就是施暴者的极端精神控制，其可怕程度是普通人难以想象的。

施暴者如何进行对受害者的精神控制

施暴者的精神控制与之前讲过的PUA精神操纵手段类似，但是更加极端可怕。

施暴者在筛选对象时也是会更倾向于脆弱易控制的女性，而大多数家暴之所以发生在女性身上，不是女性自身的问题，而是男性施暴者更倾向用暴力作为控制在生理力量上处于弱势的女性的手段。在确定对象之后，施暴者就开始通过人设建立吸引对方。

比如宇芽被家暴事件的施暴者，平时用文艺岁月静好的人设作为伪装。施暴者在交往初期都非常擅长伪装，因此大多数受害者在初期很难察觉对方的真实面目。再加上施暴者在初期会主动示弱，让受害者产生自己才是这段关系中强势的一方。

就这样在施暴者精心伪装成爱情的心理陷阱里，受害者放下心防，爱上对方，甚至以为对方是自己的灵魂伴侣。

在亲密关系逐渐建立并且深度发展之后，受害者已经对施暴者有了情感上的依赖。这时候施暴者开始有意识地隔离受害者的人际关系，并且用“为了你好”作为隔离的借口。

隔离受害者人际关系，是为了完全切断其与外界的联系，为了在施暴后对方没有倾诉的渠道，并且确保没有外人能在事发后看见受害者身上的伤。

当成功隔离受害者社交圈后，之后会发生的，就是一次普通的争吵中，在受害者没有丝毫防备的情况下，升级为身体上的暴力伤害。

很多受害者在第一次受到伤害后其实都会非常惊讶以及愤怒，觉得自己应该立即离开对方。但通常这个时候，施暴者都会立刻示弱，甚至跪下道歉求情，说自己一时冲动没有控制住，以后再也不会发生。受害者往往都会心软原谅对方。

亲密关系中的暴力比一般暴力更加复杂是因为这其中涉及到了爱，家暴事件中还涉及到了家庭。这些都是牵扯着受害者难以逃离的因素。

当持续循环的暴力发生时，受害者非常清楚自己多么想要离开施暴者，但是同时她们也清楚离开施暴者自己会面临的危险境遇。

有超过70%的家庭暴力谋杀，发生在受害者结束这段关系之后。很多家庭暴力的最后一步，就是杀掉受害者。你不清楚施暴者暴力行为会激化到什么程度。当受害者离开后，施暴者往往更加肆无忌惮，可能会进行长期的跟踪和恐吓，或是以自己的性命作为威胁“如果我死了都是你害的”。

如果是有孩子的家庭，逃离往往会变得更加困难，其中还涉及到孩子抚养权的归属问题。

上述便是受害者逃离施暴者存在困难的原因，也是我们该给予理解的原因。

当有人在问受害者“为什么她要留下”时，实质上是在质问受害者“为什么要作践自己”，问这个问题的人很多人实际上是在说：“这是她的错。”就好像受害者是有意和摧毁自己的男人相爱。

可是，整个过程她们都处于极端控制中，被洗脑，被伤害，她们是整个事件的受害者，唯一的过错方只有残忍的施暴者。

家暴受害者如何逃离

那么难道受害者只能选择坐以待毙吗？

不是的。越是坐以待毙，施暴者只会更加肆无忌惮，最终只会引向悲剧。

虐待只能活在沉默中，及时止损打破沉默才是唯一出路。

当遭受暴力之后，不要屈从于施暴者的道歉，奢望对方会改正。不会的，家暴只有零次和无数次。如果对方以死亡威胁就更不要心软，施暴者试图将负罪感施加于受害者，但你需要知道的是，无论事情走向是怎样，只要自己没有违背法律，你没有一点错。

有的女性会选择为了孩子的成长放弃离婚。但实际是，很多家暴环境长大的孩子都会有一定心理残缺，有的小孩会模仿施暴者的行为，有的孩子则是对亲密关系产生阴影。因此，考虑到孩子的健康成长，受害者更应该及时远离施暴者。

在决定逃离的第一时间找到身边的亲人朋友倾诉，共同寻求解决办法。

遭遇家暴的相关求救途径和方法：

1.注意收集证据。可通过安装摄像头，手机录音录像，被打后及时报警、到医院就诊，第一时间固定证据。

2.向相关部门求助时注意做好防护措施。有一定的证据后可向相关部门求助，但求助前不要暴露行踪，求助后尽量暂时不要返回家中，以免对方知道后恼羞成怒，酿成更大伤害。

3.必要时向法院申请人身安全保护令并可以起诉离婚。只要有必要的证据，就可以向法院申请人身安全保护令，法院会将保护令下达对方及社区、警方等相关部门，禁止对方的一些行为，如果违反，相关部门就可以及时处置。同时，保护令对判决离婚有很大作用。

记住，不可莽撞，务必智取。

很多女性在遭遇家暴后，经不住男方的道歉或者“悔过”，心一软，选择原谅；又或者认为“家丑不可外扬”，一味忍让。一定要记住，家暴不是家务事，是犯罪。

作为局外人我们能做的是一直给到受害者精神支持，尽量提供帮助。需要告诉她没有做错，错的是对方。不要去质问受害者为什么不第一时间站出来，而是应该给到她们还能站出来的勇气和支持，告诉她们还有及时止损的机会。

希望这个世上受伤害的人能更少一点。

（完）

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