今日沪深两市大盘均是一个低开格局，开盘后大盘出现了一波震荡上行，上证综指大盘最高上攻到了2940点；可是逢高减持盘逐步涌现，导致大盘午盘收盘前出现了一波快速的回落。午盘后，大盘延续了震荡回落的走势，尾市在恐慌盘涌出的压力下，出现了一波加速回落。收盘时，上证综指报收于2875.81点，下跌39.92点，跌幅1.37%，成交1597亿；深证成指报收于9316.68点，下跌184.66点，跌幅1.94%，成交1966亿。

从今日盘面来看，创业板为首的中小盘题材股再度出现了大面积重挫，集成电路股、种植业与林业、半导体及元件、芯片概念股、计算机设备、云计算、5G股、网络安全、苹果概念股、通信设备、计算机应用、国产软件、智能穿戴、边缘计算、新股与次新股、自由贸易港、数字中国、知识产权保护、人工智能、安防股、互联网彩票、富士康概念股等板块均是一个大跌格局，处于板块跌幅榜前列，较大的打击了投资者的持股信心。今日煤炭股、钢铁股、水泥股等周期股早盘虽一度冲高，可是强势未能延续，出现了冲高回落，对市场的正面刺激有限。总的来看，今日沪深两市个股还是以下跌为主的，收盘时，沪市上涨家数为215家，平盘104家，下跌1151家；深市上涨家数为259家，平盘204家，下跌1684家。两市涨停板家数为24家，跌停板家数为104家。

期指方面，截至6.21日， IF1807合约，收盘价贴水46点，结算价贴水35点；净多单持仓3313手，净空单持仓7433手；净多单小幅加仓，净空单小幅减仓。期指持仓逆于盘面走势，值得注意！！

从技术层面来看，今日上证综指大盘收出的是一颗低开冲高遇阻回落的阴线，这颗阴线的量能出现了一定的放大，多空短线分歧较大，而空方明显占据了上风。沪市大盘5分钟图上的KDJ指标线运行到低位，提前发出了对应级别反弹的信号；15分钟图和30分钟图上的MACD指标出现底背离现象，显示大盘再度下探会出现对应级别的反弹；日线图上的MACD指标线和KDJ指标线成死叉共振状态，显示调整风险暂未彻底解除。

明天，沪市大盘股指向上反弹的盘中压力位分别是2890点和2900点，强压力位是2925点；回落调整的盘中支撑位分别是2871点，2860点，强支撑位是2850点。

周四沪深两市小幅低开，开盘略有上攻后便出现一波杀跌走势。午盘后惯性下跌，随即保持低位横盘震荡，尾盘再次出现杀跌走势。最终沪指K线上收出一根低开上影中阴线，创业板K线上收出一根低开上影中阴线，总成交量略有放大。

从消息面上来看中性偏多；从热点来煤炭、旅游、钢铁等板块涨幅相对较好；从市场涨跌家数来看，涨跌比1比5.5，个股涨少跌多；涨停股数量大幅减少，跌停股数量大幅增多，个别股跌幅较大。从K线看，沪指K线上收出一根低开上影中阴线；从成交量来看略有放大；从均线系统来看，失守所有均线；从技术指标来看，沪指日线KDJ指标死叉向下，J值低位钝化；MACD指标绿柱再次大幅放出。

周三收评及周四早盘提到：指数迎来反弹，但反弹总体比较弱；所以，指数暂时以超跌下的技术反弹对待。如大盘反抽不能有效收复5日均线，还会再下探寻底。下跌不恐慌，反弹不兴奋；时刻保持一颗平淡的心态看待市场，这样你会对市场看的更清晰。

周四沪指和创业板指小幅低开，开盘略有上攻后便出现一波杀跌走势。午盘后惯性下跌，随即保持低位横盘震荡，尾盘再次出现杀跌走势。上证指数再度回到“28”开头的新时点，市场再度形成阴包阳走势，题材股全面回调，盘面上百股跌停。从量能来看，略有放大；大幅下跌后上涨跟风不积极，观望情绪较重；下跌时放量，有恐慌盘出逃。从均线系统来看，大盘虽有反弹，可是距离上方的5日均线依然有一定距离，收盘时继续处于所有日均线之下，多条均线空头排列仍对股指构成向下反压。从趋势形态上来看，创业板指创逾三年新低，各大指数均继续保持大下降趋势。

前期提到市场乖离过大，有技术性反抽5日均线的要求。乖离指市场收盘价与某条移动平均价格之间的差距。比如以5日线为例，经验告诉我们，每当指数下跌乖离达到3%以上；遇到急跌低点，可轻仓抄底，博反弹次日收益。（个股乖离相对会较多一些）事实证明，该技术方法，赚钱是大概率事件，并且乖离越大效果越好。但切记在下跌趋势中，一定控制仓位快进快出！

有道是巧妇难为无米之炊，上涨需量这是铁板上面钉钉的硬道理。目前人气比较低迷，跌停个股数量仍然较多，大盘上档又面临层层叠叠的多重阻力；而如果量能捉襟见肘，就会难以为继！且市场热点轮动过快，短线还面临着部分抄底获利盘、解套盘等的阻击。后市如果想要继续上攻，则必须要有利好、量能、权重等的有效配合！否则，只能是受5日均线压制一路下跌！如前期所述，大家不要看大佬都出来讲话稳定市场，但这些仅仅是口头上的，并没有实质性的利好出现，这样的喊话对市场提振有限！如不推出实质性利好，周五或仍有惯性下挫。

另外值得大家注意的是：独角受宁德近日放量明显，开板在即；宁德目前流通市值已达153亿，一旦开板换手或许会达到60%，那么会吸血近百亿。到时候对于市场，又是一次不可低估的流动性冲击，会进一步让弱势的指数承压。

策略上，目前最主要的就是耐心等待；前期形成底部的结构都已失去机会，这就意味着市场将需要重新构筑底部结构。因此，筑底周期将延长；在经历过这样的杀跌之后，后面即使有反弹，要消化掉前期的百点长阴，也需要不少时间。人气溃散后，病来如山倒，病去如抽丝，请控制好你的仓位。并且毛衣战事件跟我们通常意义的利空出尽也不太一样，因为这是一个持续发酵的事件，而且有愈演愈烈的趋势，这种事件它的影响比较长远！所以，中线布局机会不急在这一两天；其实如果这几周是空仓的，后期将有绝对的主动权，将很有可能成为今年股市最大的赢家！\n

操作上，总体的策略还是继续以防守为主；如果你是超短线投资者，我认为这里空仓或者低仓位运行是很合理的。因为市场的情绪还在宣泄，目前择时重于择股；君子不立危墙之下，好了伤疤忘了疼在股市都特别适用。底部不会直接出来，耐心等待吧！现在调整得越多，之后给的上涨力度也会更强！我们不急于一时，但前提是你得有“命”在！对于激进者，注意指数再次下跌后，15分钟和30分钟MACD指标的底背离结构，届时可以快进快出娱乐下！

从技术指标来看，沪指日线KDJ指标死叉向下，J值低位钝化；MACD指标绿柱再次大幅放出；5日均线快速向下；1 0日均线向下；20日均线向下；30日均线向下；60日均线向下；120日均线缓慢下行；250日均线缓慢走平！

操盘上，期指及期货（继续T+0暴利）！601398暂时微利！大盘涨也好跌也罢，本人的操作模式就是稳健的复利模式,严守纪律按模式高抛低吸！纯技术模式3-5%左右，有热点配合5-8%左右,如果多重题材热点就更多！我不是股神，做不到每次都是暴利，但我高抛低吸不求涨停，但求涨不停的思路，一段时间下来后可能比谁都多！一个基本不会出现亏损的市场，就是提款机而已！区别是每次提款金额的多少！如猎豹一样耐得住寂寞，忍得住煎熬，经得起考验，学会等待，最后给猎物致命一击，才是迈向成功和成熟的标志。

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在这个世界上，没有一劳永逸、完美无缺的选择。你不可能同时拥有春花和秋月，不可能同时拥有硕果和繁花，不可能所有的好处都是你的。你要学会权衡利弊，学会放弃一些什么，然后才可能得到些什么。你要学会接受命的残缺和悲哀，然后心平气和。因为，这就是人生！