拥有一个健康的身体想必是每个人最大的愿望，现如今有越来越多的人开始注重养生。但是这个养生也要注意方式方法，如果盲目养生也很有可能会适得其反。武汉的张先生就遇到了一件令其感到尴尬的事情。

张先生40岁的张先生最近很是郁闷，因为自己逢人就被问：你怎么全身都变黄了？就像是电影里的“小黄人”一样。虽然身体上没有感到不适，但是自己总被人说皮肤变化，心里多多少少都觉得不舒服，由于担心自己得了黄疸，张先生便赶紧来到了医院进行检查。

由于黄疸的患者眼白也会发黄，而张先生眼白颜色正常，医生初步排除了黄疸的可能性。医生又进一步询问张先生的饮食状况，意外得知了一个新情况。原来，张先生的老婆最近迷上养生，近一个月老婆天天早起，用胡萝卜等果蔬打汁自己喝，让他也喝上一杯，医生表示张先生极可能是患了胡萝卜素血症。

这种病症主要是由于过多食用胡萝卜素含量丰富的食品，如胡萝卜、柑橘、木瓜等，使血中胡萝卜素含量增高，从而引起的皮肤发黄。医生透露，因为每个人基因的代谢水平不一样，所以并不是所有人都会出现张先生这种情况。

医生说，患有高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或者肝病的人容易得胡萝卜素血症，而张先生恰好血脂偏高。人的体质是不一样的，食物温凉性质不同，不是所有的养生都适合自己。

在此，小编也提醒大家，养生保健固然好，但是一定要从自身的实际情况出发，必要时可以咨询医生，在专业的指导下选择适合自己的养生方式，科学养生、健康养生才是最重要的。