闹钟响了你会立刻就起床吗？你有“起床困难症”吗？你是闹钟响了就能起来，还是起不来就算了？

李娜的就是一个有起床困难症的人，闹钟每天都会在她起床前响n次，闹钟每十分钟就响一次，但是并不能把李娜从床上叫起来。在同学们印象中，李娜要么就是没来，要么就是在迟到的路上。

正所谓“赖床像弹簧，你弱它就强。”深谙起床之道的刘宇逐渐选择告别“起床拖延”，开始了与起床困难症的斗争。为了保证睡眠，她给自己定了个目标：每天12点前必须睡觉，借此来让自己的生物钟回归正轨。

而朱铭每天的平均睡眠只有4~6个小时，早起对于他来说已经成为了一种本能。早在初中时候，他就养成了早起的习惯，早上五六点起来对他来说完全没有问题，但是，如果让他7点以后起，他可能就会产生一种“虚度时光”的罪恶感了。

中青校媒面向全国各地高校的大学生发起了一项调查，是关于“起床困难症”情况调查，调查结果显示，有62.22%的被调查者表示自己起床困难，32.29%认为自己不存在此类烦恼，5.49%表示自己已经改正了“起床困难症”。

另外调查显示，68.52%的大学生把“起床困难”的主要原归为“前一天睡觉太晚”，62.73%认为“天气太冷”不想起床，也有48.68%的被调查者认为懒床的主要原因是“个人懒惰”，15.21%则表示“室友不起，我也不愿意起”。

因为睡眠不足而导致起床困难的情况，广告学专业的刘静表示自己很有发言权。她说，大三时她经常因为一些策划，或者是设计而熬夜。处于熬夜到起床困难的恶性循环，为此，她很是烦恼。“只有保证每天睡眠时间6个小时，才能有充沛的精力。另一方面原因就是自己惰性太强，真的是太困了，就还想继续睡一会儿。”