世界上最胖的人，3年减重660斤，他说：能抬起胳膊的感觉真好
摘要：胡安体重达到约1180斤，。他身体也是够好的，一般人早三高中风死了原来人类能达到一千多斤他的脸感觉比有些150斤左右的人要小，世界好奇妙很难懂，这样不用工作，天天只知道吃。
世界最胖的人减重660斤，
他说抬起胳膊的感觉真好。
这位小伙叫胡安，
来自墨西哥瓜达拉哈拉。
他17岁时体重就达到456斤。
后来他因
车祸卧床休养一年半，
体重继续飞涨。
2016年医生检查时发现，
胡安体重达到约1180斤，
被吉尼斯世界纪录认证为
“世界上最胖的人”。
因为体重过高，
胡安随时面临死亡威胁。
胡安超重的体重被媒体报道，
一家医院愿为他提供减肥治疗。
医生需要通过手术减少他的胃容量。
经过手术和节食锻炼后，
35岁的胡安现在体重520斤，
可借助拐杖行走。
减肥后的胡安表示，
能够把自己的胳膊抬起来，
这种感觉十分美妙。
胡安还将继续接受手术，
去除身上松弛的皮肤。
对于这则报道，网友们纷纷评论留言：
人家怎么胖，都不会胖脸单纯吃是吃不了这么胖的，正常人也吃不下。他应该是控制体重或者感受食欲的基因出了问题。千万不要以这个人为目标，这是疾病性肥胖，你是胖不到这个程度的人类的潜力真是巨大啊带着饥饿入睡，是美丽的开始要是我宁愿饿死，也不要这么胖成功瘦下来可能会有重生的感觉？他身体也是够好的，一般人早三高中风死了原来人类能达到一千多斤他的脸感觉比有些150斤左右的人要小，世界好奇妙很难懂，这样不用工作，天天只知道吃。人真的可以吃胖到这个斤数嘛 那一天得吃多少看完这则报道，不得不说人还是瘦下来好。以下是肥胖的危害，你们感受一下：
1、降低生活质量，肥胖者行动及反应迟缓，严重者生活不能自理，也易遭受各种外伤、车祸从而引起骨折或扭伤
2、健康长寿大敌，据统计肥胖者并发脑栓塞与心衰的发病率比正常体重者高一倍，患冠心病比正常体重者多二倍，高血压发病率比正常体重者多二到六倍……，更为严重的是肥胖者的寿命将明显缩短。
3、易发冠心病及高血压，肥胖者脂肪组织增多，耗氧量加大，心脏做功量大使心肌肥厚，尤其左心室负担加重，久之易诱发高血压。
4、易患内分泌及代谢性疾病，肥胖会导致代谢、内分泌异常。比如糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，肥胖女性因卵巢机能障碍可引起月经不调。
5、对肺功能有不良影响，肥胖者因体重增加需要更多的氧，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动，如果肺不能随之而增加功能，可造成缺氧和呼吸困难，最后导致心肺功能衰竭。
6、引起关节病变，体重的增加能使许多关节如脊椎、肩、肘、髋、足关节磨损或撕裂而致疼痛。
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这份训练计划有8个动作组成，要求每个动作连续做20秒，休息10秒，做完8个动作为一组，看看你能做几组？
动作1：练习20秒+10秒休息
动作2：练习20秒+10秒休息
动作3：练习20秒+10秒休息
动作4：练习20秒+10秒休息
动作5：练习20秒+10秒休息
动作6：练习20秒+10秒休息
动作7：练习20秒+10秒休息
动作8：练习20秒+10秒休息