如何改善肩关节活动受限?
摘要:感统训练好处以及作用。肩关节活动受限,这一词想必大家都已如雷贯耳了,肩关节活动度(ROM),是指关节运动时所通过的运动弧,分为主动关节活动度(AROM)和被动关节活动度(PROM)。
肩关节活动受限,这一词想必大家都已如雷贯耳了,肩关节活动度(ROM),是指关节运动时所通过的运动弧,分为主动关节活动度(AROM)和被动关节活动度(PROM)。肩关节活动范围的运动有,矢状面的屈曲、外展;水平面的水平屈曲、水平外展以及内旋、外旋和冠状面的外展以及内收。
脑瘫宝宝们大多数都存在肩关节活动受限,那如何改善?可以通过以下几个方法进行提高:
一、甩绳,可以通过甩绳扩大肩关节的旋转度;提拉小棍,可以扩大肩关节后伸的活动度;
二、举小棍,可以通过坐位举小棍和俯卧位的举小棍扩大肩关节的前屈的活动度;拉弹力带,可以扩大肩关节外展的活动度;
以上方法你学会了吗?如有疑问欢迎咨询。
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