一到夏天，厨房里就像桑拿间，即使是经常下厨的人，也会在夏天里想尽办法偷懒，避免高温袭击，所以凉拌菜受欢迎是非常有道理的，其实除了凉拌菜，各种蒸菜和烤箱菜都是夏天里不错的选择~

对于我来说，高温天实在不想下厨房，不想开火，更不想有油烟，凉拌菜吃过了，胃口还是想换换，而家里的烤箱就成了夏日厨房的神器，变换着不同的美味，给家人带来好胃口的同时又减轻了我的下厨负担，研究各种烤箱菜就成了我夏日美食的重要任务：简单，好吃，这两个硬道理，我一点也不放松~

这份芦笋焗虾，就是夏日里最简单的菜，看一眼就能轻松操作，味道好的不要的不要的，赶紧学吧~

这样做：

用料：

香菇若干

基围虾半斤

芦笋若干

马苏里拉芝士适量

黑胡椒少许

盐少许

橄榄油适量

做法：

芦笋去掉底部后切成滚刀段

香菇洗净后切块

切好的香菇块放入烤碗碗底

接着排入清洗干净的基围虾

撒入黑胡椒和盐

再码入切好的芦笋段，淋少许橄榄油

最上面码入马苏里拉芝士

烤箱200度，上下火，5-7分钟即可

伏天里，和你分享这道最简单的烤箱美食，简单，好吃，喜欢就要试试哦~

我是海燕的厨房，国家高级营养师，同时也是一名美食博主，喜欢研究吃喝和养生美食，更乐意给家人做各种营养美食，你还希望吃点啥，学点啥？可以关注我的微公号：海燕的厨房，或者微博搜索：海燕的厨房，大量的私房美食和营养科普和你分享~，多多关注此号，天天更新美食，带你提升厨艺哦~