正所謂女爲悅己者容,現如今不管是男性還是女性,對自己的容貌越來越重視,也有越來越多的人青睞於通過外力來改變自己的容貌,“先整容後求職”“靠臉喫飯,顏值即爲正義”這樣的話更是流傳於應屆學生和求職者的身上,爲了喫一顆面試的“定心丸”,太多人爲了提升自己的“顏值”而大花價錢,但卻極少有人關注到另一種變瘦變美的方式。

先整容後求職?彭昱暢長大後就成了黃渤,而你與瘦之間唯獨少了它

小蠻腰

最近微博網友發起了這樣的話題,“彭昱暢長大後就成了黃渤”,而這個梗是出自電影《中國女排》,彭昱暢飾演青年時期的陳中和,黃渤飾演中年時期的陳忠和,從這裏就可以說明彭昱暢和黃渤之間的相似之處了,並且在電視劇《都挺好》中長胖的彭昱暢和黃渤非常的神似,由此可以看出一個人的胖瘦真的可以當做是整容範本。

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彭昱暢黃渤對比圖

減肥健身也逐漸成爲一種省錢又健康的改變自己容貌的方式,人體內一共有300多億脂肪細胞,在人正常的攝入能量的時候,脂肪細胞會膨脹3-5倍,而當人攝入的能量脂肪過多的時候,體內的脂肪則會膨脹100倍,一個脂肪細胞最大可以擴張到1000倍。

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瘦臉

當脂肪細胞擴張的時候,身上和臉蛋自然難逃長肉的命運,長胖之後的瓜子臉會變成肉包子臉,筷子腿變成大象腿,凹凸有致的身材也逐漸走樣,想要不變化都難。

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大長腿

但是很多人爲了追求短期的減肥效果,選擇抽脂或節食,看似效果很明顯,但對身體其實危害極大,並且有反彈的風險。因此減肥是第一步,維持體形不反彈則是第二步,我們都知道想要減肥就要喫含有不飽和脂肪酸的食物,飽和脂肪酸也就是反式脂肪酸是人們長胖的根源,其中不飽和脂肪酸中有一種名爲共軛亞油酸甘油酯的成分,號稱是脂肪界的叛徒。

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增肌腹肌

根據能量守恆的定律,它可以很好的將人體內的脂肪轉化成肌肉,但是這也只是在健身運動之外的一種輔助,不像是一些減肥產品有那麼明顯的效果,但是就目前的研究來講,對身體沒有什麼副作用,可以一直服用,但是減肥品卻沒有辦法做到這一點。

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減肥後的貓咪

最後我們想說每個胖子都是潛力股,瘦下來都是男神女神,因此不需要通過整容來改變自身的容貌,瘦下來就足夠可以幫助你,顏值對於當下求職或者生活的作用我們尚且不談,但是當一個人的學歷和氣質足夠優秀的時候,是絕對可以秒殺一切的,所以姑娘們不要再爲了變美而在自己臉上動刀了,關注我,讓你瘦益終身。

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