你“不屑于”的真相是否是“做不到”？认识自我，没那么简单！
摘要：考拉读书会是神经症与心境障碍亲历者的自愈联盟，也是心理学爱好者的读书社群，由深圳大学社会工作硕士研究生周云骞联络多名心理学专家、心理咨询师、社工师、医生，艺术治疗师以及哲学心理达人共同发起。也就是说，当我们深陷粪坑，无力逃离时候，渴望逃离的主观意愿和无力逃脱的现实形成巨大冲突，身体的痛苦尚可忍受，但是没有决定权的失控感，让“人格”无法生存，我们就会骗自己：我就喜欢这个味道。
主编：周云骞，心理咨询师，社会工作师，考拉读书会与潜医识研究会发起人。
带你自学心理学，激发潜医识，做自己最好的医生，
欢迎你加入2019心理读书公益创客北斗星计划，将自愈进行到底。
本文是《强大之旅：内向男孩如何强大心灵》专栏中的文章，作者是考拉读书会心理专栏作家莫克
公子辛是个有个性的人，跑步，骑行，都是独自一人。
因为他比较享受独自一人在山里行进的感觉。
看起来，这是一种高冷个性的行为，别人这样认为，公子辛是个有个性，不流俗的人，他自己也这样理解。
但是真相是他不能承认的：
隐形社交恐惧。
他用“我喜欢”来合理化这个行为，骗了自己很多年，以保证自我完整。
而莫克，戳穿了他的谎言，让他看到了真相：交流是人的本能，过分独处是违背人性的。于是他颇为自得的行为，变成了他的困扰，在貌似个性之后，有畏惧，退缩，怯懦，唯独没有他体会到的优越和自得。
自我否定是痛苦的。
随后，莫克一系列行为技术，让他人格发生了改变，渴望社交的基因本性，在自我里再现。
于是，开始各种约妹纸，撩汉子。只要是活人就行，这就是被恐惧压抑的社交欲望，得到了充分的释放。天性，得到了自然的流露和满足。
那么，你的生活里，有多少“不屑于”，本质上是“我不敢”？
分辨这些的能力，你
并！
不！
具！
备！
做到这些，意义深远，
但
屏！
障！
巨！
大！
莫克以前的绘画和照片里，不自觉都透着一个东西：孤独。并且把孤独这个负面概念，下意识的塑造的很有美感。
{!-- PGC_COLUMN --}以此合理化自己的不合理行为。
人格不能在冲突中存活，是一个前提。
也就是说，当我们深陷粪坑，无力逃离时候，渴望逃离的主观意愿和无力逃脱的现实形成巨大冲突，身体的痛苦尚可忍受，但是没有决定权的失控感，让“人格”无法生存，我们就会骗自己：我就喜欢这个味道。
这样，主观意愿和客观事实的冲突就消失了，人格得以生存。
否则自我就很难保持完整，会导致焦虑或者肉体自伤。
所以我们的观点，经常是违背人性的，经常是自我欺骗的产物。
需要做出甄别，
你“我就喜欢”的，真相是否是“无力选择”。
认识自我，你没那么容易做到。
自我完善，你可能还很遥远。
《后记——关于考拉读书会和潜医识研究会》
考拉读书会是神经症与心境障碍亲历者的自愈联盟，也是心理学爱好者的读书社群，由深圳大学社会工作硕士研究生周云骞联络多名心理学专家、心理咨询师、社工师、医生，艺术治疗师以及哲学心理达人共同发起。“考拉”，是一直慵懒可爱的动物，反应迟钝，是我们对心境障碍与神经症患者的昵称。我们试图在虚拟世界搭建一个友好安全的互助平台，秉持后现代的心理治疗理念，帮助精神疾患案主去污名化，增权赋能，扩展社会交往能力。我们将主流自媒体平台今日头条作为主要宣传沟通媒介，通过发动考拉和心理咨询师一起共享读书来学习心理治疗理论和实务，并编写心理专栏，开设直播与讲座，组建互助小组等方式传播心理健康科普知识。鼓励大家通过读书写作，艺术创作激发潜藏在每个人身体中的自愈潜能，做自己最好的医生。目前我们开有72个共享读书的分社群。涵盖了心理学和社会工作的大部分领域。每年孵化重点孵化24个读书分社群，分3年完成。今年我们重点孵化24个最重要的读书分社群。
对生命中的幸与不幸，你有着不得不写的冲动，那就加入我们考拉读书会北斗星心理作家千人计划吧！
让微弱的星光照亮你我前行的路！2019心理读书公益创客北斗星计划
心理爱好者读书社群，心境障碍自愈联盟：考拉读书会章程（草案）
寻找千座北斗星，做件感动中国的事！欢迎加入考拉心理公益创客！
欢迎留言索取报名表，欢迎心理学达人担任分社群的星主、星社工。