[教学]称霸野球场!有这一招就够了!
原标题:[教学]称霸野球场!有这一招就够了!
大家好,我是技巧君!
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大家好,我是技巧君,
当你手感爆表时,
肯定会遭受对手,
紧贴疯狗式的防守,
面对这样的情形,
我们要如何去晃开防守!
我们只需学会一招,
后撤步跳投,
后撤步的好处,
是能够瞬间而巧妙摆脱防守,
可以说是从防守身边跳开,
从包夹中杀出重围,
并且最大可能躲开封盖,
而将球安全地出手!
解析环节
首先我们持球面对防守,
行进间接近防守时,
压低身体重心,
一个体前变向迷惑防守,
做体前变向时注意,
运球的高度一定要低,
幅度越大越好!
体前变向完成的一瞬间,
右脚同时往前踏出,
发力后撤进一步拉开空间,
直接出手投篮,
这样不仅可以更好的晃开对手,
还可以防止球在身前被防守者抢断!
做这个动作时,
身体要有很大的协调性,
做动作要一气呵成,
而且动作要快!
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