赵丽颖是大家都非常熟悉的女演员，从《陆贞传奇》、《花千骨》、《杉杉来吃》等精彩的影视剧，她仿佛成了收视率的保障。

然而，赵丽颖自从和冯绍峰结婚后，就安心在家养胎，等待宝宝的出生。休息到现在，她刚做完月子，就又开始接戏了。

听说颖宝这次的新剧是和孙俪一起搭戏，虽说是作为女二的身份出演，但和孙俪这样的老戏骨一起演戏，绝对是新的挑战。好妈实在是佩服这些敬业的女演员，对待工作十分认真和负责。

大家都在猜想，赵丽颖刚坐完月子就出来工作了，那宝宝怎么办？是不是不能母乳喂养了。我们都知道，母乳喂养是最天然的宝宝营养品，不管是医生还是平常夫妻，都是非常的提倡母乳喂养的。喝母乳好处多多，宝宝的免疫力会更高，也不易肥胖。

做为明星来说，收入肯定是不低的，完全可以母乳喂养暂时放弃工作，当宝宝长大一点了再接戏，但赵丽颖并没有如此，而是坚持复出工作。

在一次采访中，赵丽颖也是正面回答了大家关心的这个问题，她告诉我们，现在的奶粉比母乳的营养更加全面，还能够针对性地摄入，而且作为一名演员，她还是想早日回归到工作，这样的话，饮食和妆容方面免不了会对母乳造成影响，因此还是选择不喝母乳会更加健康。

母乳喂养还是奶粉喂养，是很多妈妈纠结的问题。赵丽颖的话其实说出了很多职场妈妈的心声，在事业面前，有时候需要一些取舍。而有的年轻人，饮食没有很好地控制，在月子期生病吃药，这样的母乳就不一定比奶粉健康些。

有的爱美妈妈十分注重自己的形象，传言母乳喂养会导致身材走样，胸部下垂。真的是这样吗？并非如此，有很多明星超模就是选择母乳喂养的哦~

吉赛尔·邦辰在 ins上的一张照片引起轰动，她在化妆的同时还在哺乳当时1岁的女儿。

她非常坦然，“我认为在公开场合母乳喂养是件非常值得炫耀的事情，同时我也认为母乳喂养能够帮助恢复身材。现在依旧有很多美国姑娘不愿意母乳喂养，但我认为那些人工食品没有母乳有营养， 我认为母乳喂养应该持续6个月，这甚至应该是一个世界性的法案。”

米兰达 · 可儿表示 ：“我坚持母乳喂养， 它能为我的Flynn提供他所需要的全部营养， 同时母乳喂养和瑜伽还帮助我迅速恢复了身材。”

就连英国王室也坚持母乳喂养，据说食欲旺盛的小王子和小妹妹一直是由剑桥夫人凯特母乳喂养的哦。

一边参与外交，一边给宝宝换尿布喂奶，得多么忙碌。但是为了给宝宝最好的营养，很多妈妈就像凯特一样，努力平衡着一切。好妈为职场妈妈提供一些建议，帮助妈妈顺利度过哺乳期。

工作周期尽量缩短

回到工作岗位的日子，对妈妈们来说是一个转折点。在上班的第一周，尽量让自己放松一些，不要太过劳累。工作过程中，与同事和领导做好沟通和协商，说明自己的情况，大家也会格外照顾一些。但是妈妈一定要注意，不能因为自己的身份提出过分要求哦，认真投入到工作也是非常重要的。

选择合适的哺乳衣

哺乳衣相较于其他服饰，更方便喂养宝宝。就算在公开场所哺乳，也不会十分尴尬。妈妈在选择哺乳衣的时候，除了考虑贴身舒适的材质外，也要注意一下颜色，尽量与奶渍的颜色相似哦，这样就算溢奶了也不会马上被别人发现。

准备一些喂养用品

除了合适的哺乳衣，奶瓶、吸奶器、防溢乳垫等喂养用品，也是妈妈们十分需要的。妈妈可以在闲暇时间，自己独自去到一个没有人和摄像头的地方挤奶，这要提前跟其他同事说明清楚哦，避免有闲人误入。

为宝宝找一个“保姆”

不管是同事，还是亲人，妈妈为宝宝找一个“应急”的人，是十分有必要的。有时候工作难免抽不开身，这时候需要别人的帮忙。找的“保姆”要是值得托付的，要熟悉家里的情况，会观察孩子的行为和情绪，掌握一些急救常识。妈妈如果工作比较忙，对“保姆”的交代比较多，可以适当进行培训和提醒。

身材恢复预防乳房下垂

关心身材恢复的妈妈们，如果想在产后、离乳后有傲人的曲线，从产后就要好好维护身材啊！

奶奶UP！3招式轻松预防哺乳后乳房下垂

为了能永远保有漂亮尖挺的乳房，除了保持正确的喂养姿势，也要多做运动来锻炼胸部哦。

招式1. 双手双膝跪在地上呈爬行姿势，此时手要朝向内侧，背部与地面平行，从头部到臀部呈一直线。

招式2. 以刚才的姿势将单脚向后伸直。此动作的重点是胸部确实展开，慢慢动作。

招式3. 以手肘弯曲微微趴下的方式，弯曲手肘，上半身接近地面。以此姿势反覆做五次，第五次维持此姿势约10秒，结束后再换另一只脚做此动作。

这样的UP健身操还是很好学的，爱美的妈妈就不要偷懒了。母乳喂养好？还是奶粉喂养好？这要视情况而定，只要宝宝能健康成长，当妈妈的就心满意足了。当然啦，在两者选择下，优先考虑母乳喂养更天然一些哦。

*本文部分内容整理自网络，母婴干货为好孕妈妈原创。

期待赵丽颖的新剧，相信会给我们带来她新的一面。

你更支持母乳喂养，还是奶粉喂养？

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