原标题：口干口臭、经常失眠，是肝火旺！中医：对症下药，好处不请自来

工作压力大、生活不规律、心情压抑、积郁、饮食不节、中暑和熬夜等都会导致肝火旺盛，心火亢盛。中医认为有心火、肝火、肺火、胃火。

一、肝火目赤用什么药？

肝火旺的人眼睛会发红，严重点会肿，再严重点会疼，中医称目赤肿痛，另外还可能出现口舌生疮、牙龈肿痛、喉咙红肿、心烦气躁、大便燥结、小便赤黄、口苦等，这时，我们可以选用泄青丸和黄连上清丸等清泄肝火的药物。

二、肝火失眠用什么药？

肝火失眠可以表现为夜卧不宁、容易惊醒、口渴多饮、大便干燥、胁肋时胀或小腹隐痛，中医表示患者可以吃一些清泄肝火、宁心安神的中成药来改善症状，可以选用泻肝安神丸和复方芦荟胶囊来清肝泄热、宁心安神。

三、肝火耳鸣用什么药？

肝火耳鸣表现为耳朵有雷鸣声、轰轰作响，或者像潮水声，耳窍胀塞、耳朵肿痛，同时伴有易怒、面赤、口苦、胁痛、尿赤涩痛、湿热带下等，这时我们可以选用龙胆泻肝丸来清肝胆、利湿热。

四、肝火旺可以吃哪些食物改善？

1. 苦瓜

苦瓜之中存在一种活性蛋白质，这种物质能够激发人体内免疫系统的防御功能，增强抵抗力，是一味降火良药。

2. 芹菜

每天早晚服用一次芹菜，具有祛肝火，缓解胃热的功效，不仅可以清热解毒而且还可以改善清火旺盛的症状。

3. 玫瑰花茶

玫瑰花茶中含有丰富的维生素以及微量元素，长期饮用可以提高人的免疫力，还可以降低胆固醇，抑制血栓的形成。

4. 菊花茶

肝火旺的人适合经常饮用菊花茶，不仅有清热解毒的作用，还有清肝明目的作用。

整理 湖南医声 刘梦娇