青春期

是个体的生理和心理

发生急剧变化发展的特殊时期

是从幼稚走向成熟、从家庭步入社会的

重要转型时期！

青春期心理危机：

是指处于这一时期的青少年在其学习和生活中由于生理、心理、社会等各方面的原因，自身已有的资源和应付机制无法承受各种突发事件对自身心理的冲击，需要求助外界的帮助才能使自己重新达到心理平衡。

青春期心理危机是把双刃剑。因为它作为个体成长过程中的关键时期，包含着成长的种子和改变的动力，包含着正向和反向发展的可能性。如若能顺利解决，则将发挥良好的基础作用，有助于后期的发展；如若不能，则危机将持续存在，反复出现，影响个体的正常发展。

依据过去的研究，青春期心理危机诱因分为以下8种：

1. 人际关系：指个体与他人之间的关系，包括父母、老师、朋友等个体所接触的身边人。不良的人际关系可能成为诱因。

2. 意外事故：突发的或个体未提前预料的事情，如果超出了个体的自身承受能力，则可能成为诱因。

3. 学习压力：这个时期的青少年正处在初高中时期，面临着学业重、难度加深、升学的困扰等学业上的问题。如若超过了其承受力，便可能成为诱因之一。

4. 暴力伤害：他人在行为或语言对青少年形成的生理或心理上的伤害。

5. 情感挫折：来自父母、朋友、伴侣等人给予的情感伤害。

6. 网络成瘾：指过度使用互联网，出现长时间沉迷于网络，对之外的事情都没有过多的兴趣的现象。

7. 性侵犯：泛指一切种类与性相关、且违反他人意愿，对他人做与性相关的行为，包括强奸、性骚扰、露体、窥淫等。

8. 家庭纠纷：指个体家庭成员间出现的争执、暴力等不和谐事情。

面对青春期心理危机的众多诱因

该如何

给予青少年及时、有效的帮助

使他们健康的成长呢？

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