玉米土豆泥丨简单营养补充维生素
❖玉米土豆泥
(适宜7个月岁以上宝宝)
用料
土豆:150g,温开水:100毫升,玉米:120g
食盐:1岁以上宝宝可以放一丢丢
做法
第一步
把食材洗净。
第二步
把玉米掰成粒,蒸熟
第三步
土豆切块,蒸熟
第四步
将蒸熟的玉米粒、土豆,和温开水都放入容杯(用肉汤、骨头汤替代水味道会好很多很多,想想都觉得香!)我家用的是国产的欧麦斯破壁料理机
第五步
看,打得很细腻。按“开关”和“萃取”键,看到旋转起来的美丽图案了没?
第六步
一分钟左右,香气四溢,口感丰富的玉米土豆泥就做好了!
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