又到周末了，小伙伴们是不是还没决定好要去哪里？本期，记者为你采集了一些休闲、娱乐、健康资讯，赶紧来看看↓

休闲

（图片来自宁化在线 钟建斌摄）

宁化石壁

廖子草美似童话

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在宁化县石壁隆陂水库边，一大片粉色悄悄地铺满堤岸，远远望去，美得像童话。

自驾游路线，导航输入“宁化县隆陂村”，从宁化县城往石壁镇经刘村到隆陂水库大坝，往右沿水库边水泥路直走到库尾，便可看见美丽的蓼子草花。

(图片来自聚焦三明）

将乐龙栖山

红叶最佳观赏时

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每年11月中下旬，将乐县龙栖山进入红叶最佳观赏时间，吸引了众多游客。

游玩路线——东线：龙潭瀑布群——柳杉古树群——石排场鹿鸣苑——西山造纸——廊桥；西线：山前云海——小沛红叶——龙井水库——南方红豆杉王——上地古驿道。

（图片来自尤溪电视台）

尤溪八字桥

洪牌美菊竞妍

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尤溪县八字桥乡洪牌村的山峰生态养生园里，65亩200余种菊花正漫山遍野盛放，千姿百态，清香四溢。

（图片来自泰宁县新桥乡）

泰宁新桥

农民丰收节

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每年农历十月十五是泰宁县新桥乡当地农民庆丰收的传统节日。今年的11月22日（农历十月十五）新桥乡将在大源村举办第一届农民丰收节。当日，品美食、观古傩、推石磨、做糍粑……体验中国历史文化名村大源村的民俗风情。

（图片来自福建电视台旅游频道）

将乐万全乡良地村

生态古村落秋意浓

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将乐县万全乡良地村已有近千年的历史。近日，古村落田野烂漫，伴着青砖古巷、老屋旧物，秋意愈加浓厚，实属赏秋胜地。

亲子

市少儿图书馆

亲子制作美味小饼干

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11月17日15：30，市少儿图书馆四楼多媒体教室内，招募15组持有三明市少儿图书馆读者证的家庭，开展亲子美食活动，每户缴纳15元材料制作费，可发送“美食工坊+孩子姓名+家长号码+读者证号”至市少儿图书馆微信公众平台报名参加。

市少儿图书馆

绘本《我的后面是谁呢》

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11月18日9∶30，市少儿图书馆一楼绘本馆继续开展“宝妈来了”亲子阅读推广活动，面向15组持有三明市少儿图书馆读者证的家庭，共读绘本《我的后面是谁呢》。家长可通过市少儿图书馆微信公众平台预报名。

市少儿图书馆

电影《哆啦a梦：伴我同行》

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11月18日15：00，三明市少儿图书馆一楼绘本馆内，面向4-8岁儿童（需家长陪同）免费展播影片《哆啦A梦：伴我同行》。

将乐图书馆

绘本《逃学的小猪》

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11月17日10：0011：30，将乐县图书馆亲子阅览室，邀请家长朋友携带孩子一同共读绘本《逃学的小猪》。

建宁图书馆

绘本《犟龟》

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11月18日15：20，建宁县图书馆少儿阅览室举办“香香姐姐讲绘本”活动，共读绘本《犟龟》，读者可拨打电话：15859803367进行报名。

将乐图书馆

电影《超凡蜘蛛侠2》

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11月18日15：00，将乐县图书馆四楼信息共享空间，公益展播影片《超凡蜘蛛侠2》。

文化

市图书馆

公益讲座《中国传统文化与家国情怀》

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11月17日15:00（需提前15分钟入场），三明市图书馆四楼多功能报告厅，邀请教育学博士、福建师范大学教育学院教授毕世响开设主题讲座，带大家一起领略中国传统文化与家国情怀。

市影剧院

曲艺专场

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11月23日19：30，三明市影剧院将迎来“新征程·扬帆再起航”曲艺专场。这是今年我市文化惠民工程“周周有戏看”系列公益演出的第三十六场演出。

60周岁及以上老人、中小学生、军人、残疾人可凭证件领票入场，领票地址：梅列区东新六路体育场西区一层（三歌传媒总公司），普通市民可按照10元优惠票价购票入场，咨询电话：15960968156（修老师），市民可提前了解场次及票数情况。

将乐县图书馆

寻找朗读者

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11月24日，将乐县图书馆将举办全民朗读者活动，活动对象不限少儿成人，只要通过将乐县图书馆微信公众平台成功报名，前10名即可参加诵美文、享书香活动，报名时间截至11月21日。

永安市图书馆

公益讲座《学做专业父母 培养杰出孩子》

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11月25日上午9时，永安市图书馆家庭教育沙龙开展主题为《学做专业父母 培养杰出孩子》讲座。由爱自然生命力体系的家庭教育宣讲师吴国珠开讲。咨询电话：3651551。

健康

梅列区医联体

专家门诊排班

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★ 11月19日，市第一医院梅列区医疗联合体，中医肛肠专业，主任医师林先强，将坐诊列东分院。

★ 11月20日，市第一医院梅列区医疗联合体，心血管、内分泌专业，副主任医师王京玲，将坐诊陈大分院；内分泌专业，一级医师蔡秀蕙，将坐诊翁墩社区；中医肛肠专业，主任医师林先强，将坐诊芦桥养老院。

骨科专业，主治医师潘赟，将坐诊洋溪分院；心血管专业，主任医师卢仁荣，将坐诊三钢分院。

★ 11月21日，市第一医院梅列区医疗联合体，内分泌科专业，主治医师张玲丽将坐诊列东分院；妇科专业，副主任医师陈春经，将坐诊徐碧分院；普通内科，主任医师李涛，将坐诊徐碧分院；心血管专业，主治医师余正雷，将坐诊乾龙社区；普通外科专业，副主任医师罗启财，将坐诊三钢分院；心血管专业，副主任医师吴志坚，将坐诊三钢分院。

★ 11月22日，市第一医院梅列区医疗联合体，心血管专业，主治医师马杰，将坐诊列东分院；风湿免疫专业，主治医师黄雪艳，将坐诊陈大分院；内分泌专业，一级医师陈莉莉，将坐诊陈大分院；中医肛肠专业，主任医师林先强，将坐诊三钢分院；心血管专业，主治医师邓德明，将坐诊翁墩社区；康复专业，主治医师肖永平，将坐诊翁墩社区；普通内科，副主任医师林敏，将坐诊芦桥养老院。

A型、O型全血库存仍缺

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A型、O型全血库存仍旧紧缺。这是记者从三明市中心血站了解到的本周血液库存情况。

B型全血库存正常。血小板使用正常。

三明市中心血站外采工作计划：11月16日至17日，安排在清流县龙津广场进行。

沙县星火青少年社工中心

开通服务热线

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家长关于孩子的烦恼，孩子们自己的烦恼，可以寻找哪里的帮助？沙县星火青少年社工中心开通服务热线：5862290。服务地点：沙县县直机关金鼎办公楼5楼星火青少年社工中心。