原标题:怎样提高自我价值感？

短短不到一个月，李咏、金庸、蓝洁瑛、斯坦李等名人相继去世，重庆公交车坠江事件的悲伤情绪还挥散不去......

这些人和事，都在提醒我们，余生不长，要爱护身体，珍惜生命，好好活着。

除了生死，都是小事。

心姐认为，人的一生多多少少都会留下一点遗憾，但是，最遗憾的事，就是不能做自己。

都说要活出自己，实现自我价值。但你知道，真实的自己是什么样的吗，你要如何活出自己呢？

生命有时很脆弱，正如一句话所说，明天和意外，你永远都不知道哪个会先来。

所以，请把生活中的每一天，都当成最后一天来看待。

自我价值感的高低，决定了你的生命状态。

一个人自我价值感的高低，并非取决于 Ta 外在表现的是强势还是弱势，而是 Ta 内在的自我认可程度。

做真实的自己，此生才能无憾！

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【今日话题】

做自己意味着什么？

你认为，如何才能做自己？