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8月有毒啊……不然明星们都选择在这个时候分手。

七夕还没到，娱乐圈就已经分了四对儿了——井柏然倪妮分手；阚清子纪凌尘分手；马思纯欧豪分手；杨紫秦俊杰分手……想当初在一起的时候那么那么甜，一夕之间就形同陌路分的干干净净……

emmmmm……爱情真的这么不堪一击吗？

再回头瞅一眼热播的《延禧攻略》，又有多少人为了魏璎珞和皇帝的爱情线操碎了心啊。

爱情和婚姻一样，都是如鱼饮水冷暖自知，局外人无法感同身受也管不了，但回归到自身，关于爱情，关于婚姻，你有没有为自己思考过——

你们为何会相爱？

爱到底是什么？

情又从何而起？

爱情与婚姻又该如何经营？

我们为何会相爱？

关于爱情，首先要搞懂我们为什么会爱，爱到底是什么？其实，爱是一种连接万物的关系。

人与人是怎么连接的？佛法里讲“众生一体”，告诉我们一切众生都是一个整体，而爱就是最好的连接。

情人的爱、夫妻的爱、朋友的爱、亲子的爱，虽然前面都有定语，但是本质是一样的，就是一体感。

举个例子，你有没有感受到，你爱一朵花的时候是什么感觉？你发现你爱这朵花的时候你就是认可它的，你的心是跟它相应的。你发现心是一体的，从这里就知道，爱是把我们连接成为一体的通道。

所以，我们可以把爱情和婚姻中的“爱”拿来思考、体验，让自己的人生在“爱”中觉悟、成长。

可如今的大多数人，都活在人生的表层，无法看到爱情和婚姻的本质，一些鸡毛蒜皮的小事，就能轻易把爱情和婚姻打败。

其实，婚姻是现象，爱情是现象，人与人之间的关系也是现象，透过这些现象我们要发现到底是什么在连接我们，佛家称为“慈悲”，世间就叫做“爱”“大爱”。爱情和婚姻就是通过穿越小爱，进入到大爱。

所以，感谢上天给我们这样一个本能，这个本能就是让我们体验到这种一体感。

如何经营爱情和婚姻？

两个字——感觉。

永远记住这个一体的感觉，只有一体，才能感受到爱的感觉，也只有爱的感觉才能够把我们连接成一个整体，所以爱是让我们生命合一的一种方式。

一体感自然会产生包容，生命就幸福。比如一个孩子长得实在不好看，但是他的妈妈，不嫌子丑，就是这个一体感让她不嫌。

当我们在爱情和婚姻里绝对认可我们是一体的时候，我们就会接受对方的缺点，因为一体就不会排斥，对方的缺点就好像我们自己身上的缺陷一样，自己当然不会因为自己的手不好用就把手切掉。

除了一体的感觉，在相处的过程中，还要主动营造一种感觉。

举个例子，两个人确定了恋爱关系或者结婚之后，很多男生就不给女生送玫瑰花了，还会说送什么玫瑰花？都是一家人了，一朵玫瑰花10块钱，给你100块自己去买吧！

可是你给100块钱，也没有亲自送那一朵玫瑰花，让人高兴啊。

这就是感觉，这是一个关系存在的重要途径，也可以说是唯一的途径。

所以爱情的破裂、婚姻的破裂，归根结底是什么的破裂？都是因为感觉没有了。人跟人交往也是如此，只要感觉没有了就game over了，所以我们要学会去经营这个感觉。

那么，什么是对人是最好的感觉？那就是爱，大爱，无条件的爱。

很多爱情和婚姻的问题，其实是因为对对方的爱是有条件的。今天我帮了你这个，那明天你要回报我那个……这种爱是一种交换。

交换的爱，甚至可以不叫爱。甚至当“交换”不平等时，就产生了痛苦，所以，我们要从这个小爱当中穿越出来，进入到大爱，从而发现整个人生的真相本来就是爱。（点击阅读

原创 | 为什么你换那么多对象，依然找不到真爱？）

如何找到无条件的爱？

有条件的交换的爱，源于我们习惯性地把爱自己的责任推给对方，觉得应该由你来证明我是可爱的、值得被爱的。

但事实上，这个责任我们永远推不出去，一个无法爱自己的人，既没有办法爱别人，也没有办法接收到他人的爱。

所以，我们无论处在什么样的人生阶段，爱自己是最重要的一件事情。

那要如何找到无条件的爱呢？

首先我们一定要穿越自我心灵中的痛苦。

人很会伪装，伪装自己不痛，伪装自己不苦，伪装自己什么事情都没有，而这个伪装在心理机制当中就叫做自我屏蔽。

其实，现代大部分人都是这样的一个状态，跟自己的身体、情绪失联，自己都不了解自己了。

可是，人只有在深刻了解自己痛苦的基础上，才会有一份对他人的悲悯。这种悲悯之心才会引发你去同理他人的痛苦，而这种痛苦才会产生同理，才会产生共情，才会产生真正的链接。

否则我们的关系只会流于非常浅薄的利益交换，这种交换一旦不能达成，我们的关系就立刻陷于危机的状态。

所以，我们只有真正学会爱自己，全然了解并接纳对方，真爱的大门才会真正向你敞开。

于是你发现，一不小心，嘿，牵手幸福了！

最后，送一句大S在节目里说的话给你们的男朋友和老公：

#七夕互动#

如何经营好爱情和婚姻，你有何秘笈？

恩典君等你来（sa）留（gou）言（liang）啊～