古人也是十分的有意思，会给自己平常吃的食物中给予许多其他寓意，就比方说咱们现在这个时节经常吃的一个食物就是蜜柚，就被赋予了团圆还有佑子的含义，可是这个生果不可是有很好的寓意，并且在对人体的健康方面也是十分的好。

就比方在咱们的本草纲目里边就有过说明，这个生果吃起来是有点酸，性格偏凉，可是能理清人体里边不顺畅的气息，并且仍是有健脾的效果。蜜柚的口感是偏脆爽，汁水十分的饱满，通过查验之后，发现100g里边就是89g都是水分，能够说身体需要补充水分的话，这个是十分适宜的一个生果。

并且里边的脂肪含量是特其他低，每百克的蜜柚里边仅仅有不到一克的脂肪，关于想要饱腹，可是不想摄入太多脂肪的人群来说，蜜柚是十分适宜的一个生果。

并且里边的营养也不低，含有的维生素的品种也是十分的多，比方B1、B2、C等个品种都是比较多的，并且里边的纳不是许多，关于血压升高也是有很好的效果。

那么吃蜜柚的方法也是十分多，最简略的一个方法就是剥开皮直接是来开吃，还有许多的花式吃法，比方说能够做成沙拉，脆甜的口感，加上沙拉酱的配合，吃起来的口感也是十分不错的。

并且也能够做成一个有泰国风味的沙拉，就是把蜜柚还有椰奶加上一点点的红咖喱还有糖，如果喜欢吃辣，能够在放上一点点的辣椒，加上一些鸡肉或许虾仁，当然两者也能够都加进去，不仅制作十分的便利，并且也是适当的甘旨。

这个生果有一个特点是不但能食用果肉，并且它的皮也能够做成饮品来喝，加上蜂蜜的话，能够有消食的效果，并且也能润肺和让便便通畅的效果。并且蜜柚皮还有许多其他功效，不仅是在食用方面，在生活中也有许多小用处。

第一个就是做成菜吃

在蜜柚还带有一点青涩的时分，蜜柚皮是稍微的带有一点苦味的，可是跟其他食材在进行搭配了之后，另有一番滋味。

把外面的表皮还有还有里边的一些絮状的内中给去掉，就剩一些白色的，摸起来像海绵的东西，然后把这部分能够做粉蒸肉的时分加一点进去，或许是在蒸排骨的时分加一点进去，柚皮的幽香还有肉的浑厚进行叠加之后，也是适当的甘旨，能化解肉里边的油腻，吃起来的口感也是能更好。

并且也是能够放到冰箱里边，因为这个是的内中是孔桩结构的，所以能对冰箱里边的异味是有吸收功能的，所以能够吃完蜜柚后，把皮放置到冰箱里边是一个天然的除味剂。

可是要注意的是，如果最近正在服用一些药物，就不要再吃蜜柚了，因为里边有一个个佛手柑素，对人体正常的吸收药物是有阻止效果的，所以主张我们在吃药的时分尽量不要同时的来吃蜜柚。

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