文|北苏

爱情最好的样子是,两个人就像照镜子,举手投足间都有神似,眼神交汇时都有回应。

但组成爱情的成分很特殊,它从两个人的内心而来,没办法细画出爱的样子,所以爱情总是看起来很美很浪漫,却也像漂浮的云朵一般让人捉摸不透,越是满怀期待越就有无力掌控之感。

深情总是害怕被辜负,越想深爱,就越容易没有安全感。

01你总会因为一个人的不够爱,而变得患得患失

爱上一个人,想必你也有过这样的感受:很想知道他的感觉,很想知道他的心里是不是也同样的爱着你;

很想知道他是不是也和你一样,把彼此放在最重要的位置,可以为了彼此,而适当的搁浅自己原来的生活和计划。

可能你也会有这样的感受,爱着爱着,你为了爱他而付出很多,而他却好像有了变化;

他也没有说不过爱,但是他的态度就是让你的心越来越孤寂,仿佛爱上了他,你的生活就变成了一个人穿越一片沙漠,

他的回应就是沙漠里鲜有的绿洲,你不停的期待,又不断的发现你所看见的都是海市蜃楼,和现实相差太遥远。

其实,当你有这些感觉的时候,你心里也清楚,你是在猜他爱不爱,你是在猜他还爱不爱,你变成了一个在感情里十分被动的人。

其实你的心里也会十分的清楚,他的不够爱才会让你爱得患得患失。

可是你还是没办法给自己找一个选择的理由,一点点陷入猜对方心思的被动困扰里,想不明白他心里到底爱不爱。

其实在你想他还爱不爱这个问题之前,有另外的一个问题更重要:你在猜他还不爱你的时候,你猜的是什么?

02看似你是在猜测他还爱不爱,其实你猜的是你内心的失落和不甘。

莎士比亚所说:“真正的爱情是不能用言语表达的,行为才是最好的说明。”

当你爱上一个人,似乎对方也对你有意的时候, 你心里对他的期待就已经开始生根发芽了,你会设想他怎样温暖待你,你会期待他如何向你诉说情意。

因为爱而有了行为上的期待,你会觉得他会因为爱你而做出一定的表示和表达。

而你的猜测就验证了一个事实,他对你的行为,传递给你的信息,和你的期待无法持平。

也可以很直白的说,你以为他爱你,而他的种种表现却不够爱你,或者已经不再爱你。

不过你并不愿意接受这个事实,因为你心中的期待还在,你心里的希望还很深。

所以当你问“他爱不爱你,他还爱不爱你时”你隐含的内心想法是,希望他爱,希望他还爱,那样你就不用失望,不用有期待落空后的不甘。

接受一段爱很容易,想要放手一段爱,总是很难,难在于放弃自己原有的期待就是对自我设想的一种否定,是一种很难被自己接受的落空。

于是你可能宁愿选择相信强求能换来爱,也不愿意放手。

03看似你是在猜测他还爱不爱,其实你猜的是你情感上的不习惯和不适应。

有一个理论说一个人通过坚持做某件事21一天,就可以形成一种习惯。

这个理论经常被人们利用在培养自己某些积极励志的习惯上,殊不知这个理论它无时无刻不改变着我们的生活,也能改变我们的生活。

心里开始惦念一个人,超过一段时间就会形成习惯,心里有了一个人,爱的过程中也会成为习惯。

比如你会习惯下班后有人陪你聊天让你不用一个人孤单,比如你会习惯心情不好时他给你的安慰,比如你会习惯与他在一起相互陪伴和依偎的生活;

从你的生命里有了这个人开始,你的生活习惯,你的情感习惯都慢慢有了改变,而你也渐渐的把这种习惯设定为你的生活,或者是你接下来很多年的一种生活。

可能你自己也没有意识到,因为你的允许,这个人无论是不是够爱你,他都已经成为了你习惯生活中的一部分。

当你开始猜测他爱不爱你的时候,你也应该能够明白,他对你的态度和行为,已经让你原本形成的习惯开始凌乱。

他对你的态度,给你的时间和注意力,都让你的习惯察觉到了不适应的气息。

而你对他“爱不爱”,和“还爱不爱”的猜测,都说明了你在察觉了他的变化之后,变得不习惯不适应。

你内心隐含想法是希望他不变,希望他还如过去一般,这样你就不用面对一个人的孤单,不用适应他离开后的孤单。

把一个人纳为自己的依赖很容易,把这份情感依赖从心底拔出会很难,难在于人都会未知恐惧,所以不愿轻易脱离习惯又安全的情感模式。

你可能还会选择蒙蔽自己的方式,通过寻找他还爱的证据,通过不放手的纠缠,让你留在已经习惯的依赖里。

04你之所以会猜一个人还爱不爱你,大多是你爱得太没了自我

很多人在猜自己所爱的人爱不爱自己时,大多忘记了问问自己这样的爱情有没有自己猜测的意义。

你只想知道对方爱不爱你,你只认为你应该让他来爱你,你只会说你没办法适应没有他的日子......

却不懂得想一想,你的猜测,你的不舍还有你的不敢抉择,都是因为你的意识禁锢了你的思想,你爱得没了自我。

正如曹天元所说,:“我们身处世界内部,每一丝意识的波动都深深影响整体的存在。”

你的情感意识稍微向某一方向偏差,可能就影响了你的整个情感状态。

你猜他爱不爱时,你的意识就偏向他应该爱你,你也做不到离开他的一方;所以你才会越猜越被动,越猜越煎熬。

而如果你意识偏向自己这一方,你就会懂得为你的情感做分析,不是在乎他爱不爱你,而是问自己他还该不该被你爱;

不再在乎离开他你适不适应,而是问自己他给你的依赖就是最好的归属吗;

当你找到了自我和你对感情真正的需要,也许就会明白,让你猜他爱不爱你的人,就是不够爱;让你猜他还爱不爱你的人,就是不爱了。

当你真正懂得把自己的感受和更有质量的感情放在第一位时,你才会在感情里找到你的位置,也就更容易遇到一份有质量的感情。

再爱一个人,都别忘记你要先懂得爱自己,别猜他爱不爱你,也别猜他还爱不爱你,只需问自己,他值不值得你继续爱,他还值不值得你留恋。

把你的感受,你对爱的要求放在第一位,你爱得才不会被动,也不会让你因为爱一个人而迷茫。

关于爱情这门课,打好爱自己的基础,才有能力完成更多的难题,收获及格的成绩,再爱一个人,都别忘记好好爱自己。

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