每个小宝宝都遇到过呛奶这回事，一周岁前更是频频发生，新手宝妈中向芽芽妈咨询呛奶问题的也不在少数。

虽然大多数时间宝宝呛奶后只是咳嗽，但芽芽妈还是要语重心长跟大家继续强调，千万不要掉以轻心，呛奶还是有一定危险性的，严重的时候可以造成吸入性肺炎、窒息，甚至脑部缺氧。

曾经就有位宝妈因为孩子经常呛奶，特别担心，还给我发来一个帖子，芽芽妈看了也很是心痛惋惜。内容是一位妈妈对孩子声泪俱下的忏悔。

帖子中的宝妈刚刚生下女儿4个月，这天，在喂完女儿以后，见孩子已经睡着，就将她放回自己的婴儿床上去了。

正好这时家人叫她一起打麻将，她将女儿放好后，就和家人到隔壁的房间打麻将了。大家都觉得宝宝如果醒了，一定会哭喊或者发出声音，就都放心的离开了。

等到打完牌，宝妈去卧室看宝宝时，先是看到宝宝薄被上有不少奶块和洇湿的痕迹，意识到不对劲，赶紧检查宝宝状态，发现宝宝脸色青紫，口鼻处也有奶渍，已经半干了。哭喊着叫来家人立刻送去医院。

遗憾的是经过医生奋力抢救也无力回天，4个月的宝宝就这样离开了这个世界。悲剧已经发生，家庭陷入巨大的痛苦中。家长再如何自责，如何忏悔，也难换回宝宝的生命。

这不是我们听到的第一个悲剧，意外总在不时上演，其实很多时候这样的不幸是可以避免的，新手家长经验不足，很多小事容易被忽略，但就是这些小细节，有时候却能酿成大灾难。

作为新手父母，我们遇到突发情况往往措手不及，根本不知如何应对，甚至错过了对孩子的最佳保护时机，所以，赶快来恶补知识，万一遇到宝宝呛奶，我们该如何做？

一、宝宝呛奶怎么办

1. 严重呛奶，抓住4分钟急救时间

宝宝一呛奶，不要急着解决卫生问题，应先观察宝宝的哭声和面色，如果宝宝出现嘴唇或面部青紫、呼吸困难扥情况，这表示宝宝的情况已经非常危险，应立刻拨打120，并进行急救。

急救小Tips：呛奶最佳抢救时间仅4分钟，父母应让宝宝身体平躺并侧卧，用手拍宝宝的背。手掌微窝，拍在背部要成空心巴掌，引起宝宝身体的震动，从而使宝宝吐出呛入的奶液。

2、轻微的呛奶，进行体位引流

如果宝宝呛奶只是出现咳嗽，没有出现脸色青紫，程度比较轻，可以让宝宝俯卧在大人的腿上，上身前倾45-60度，并用力拍打背部4-5次，利于气管内的奶引流出来。

3、清理口腔、鼻腔

当宝宝吐出呛入气管的奶后，用干净的纱布缠住手指后深入宝宝的口腔，将奶汁清除干净，避免宝宝吸气时奶汁再次被吸入气管，然后再检查宝宝的鼻腔。如果鼻腔处有残留的奶液，用洁净的棉签轻轻拭去。切记，先口腔，后鼻腔哦！

4、再次确认宝宝的情况

处理完以上三点后，要再观察宝宝的情况：如果这个时候宝宝哭声洪亮，脸色涨红，说明宝宝的呼吸道已经通畅，基本无大碍了；如果宝宝有哭声但声音比较微弱，就可以使用掐脚板的方法让宝宝大声哭喊，用力哭喊的同时可以利用肺部气体将奶液冲出气道，恢复呼吸道通畅。

虽然吐奶对小宝宝来说是非常常见的现象，但毕竟不是好事，身体还是很难受的。如果呕吐物堵塞宝宝的气管时很可能会造成窒息。

有过带娃经验的家长都知道，“拍嗝”可以有效防止吐奶，可以帮宝宝把嗝提前打出来。

所以再教新手爸妈们一招如何正确帮宝宝拍嗝，建议妈妈们每次喂奶后都帮宝宝拍拍嗝哦。

二、拍嗝的姿势

家长们可以根据实际情况选择适合宝宝的方法。

肩上拍嗝

1、一只手搂着宝宝的后背，一手拖着宝宝的屁股，将宝宝竖直抱起在胸前，头靠在家长的臂膀上，大人可以身体稍微向后倾斜。

2、一只手扶住宝宝的屁股，另一只手在其背部轻轻拍打。

手上拍嗝

1、先用食指和拇指托住宝宝的下巴，然后用剩下的三只手指扶住宝宝的胸口，再用另一支手的前臂扶着宝宝坐在家长的膝盖上。

2、一手支撑住宝宝的胸部和头部，另一只手掌轻拍宝宝的背，帮助气体排出。

注意不要拍得太轻，那样会起不到任何效果的，但也不要太重，会拍疼宝宝。

如果几分钟后还是没有拍出嗝来，妈妈们也不用担心，只要继续喂奶就可以了。因为宝宝不是每次都肯定会打嗝，等他吃饱后再试着拍嗝，然后竖直抱起十到十五分钟防止吐奶。

三、如何避免呛奶

1、掌握喂奶的时机

不在婴儿哭泣或欢笑时喂奶。不要等宝宝已经很饿了才喂，因为宝宝吃的太急，容易发生呛咳。孩子吃饱了也不可勉强再喂，特别是经常吐奶的孩子，吃八分饱就够了，不妨少吃多餐，强迫喂奶，容易发生意外。

2、注意喂奶的速度和量

如果妈妈的奶水多，可用手指夹住乳房和乳头，控制奶的速度。人工喂养的奶嘴孔不可太大，倒过来时奶水应成滴，而不是成线流出。

宝宝一次吃奶时间也20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。

3、注意冲奶粉的方式

不要大力摇晃奶瓶，以免产生气泡，让宝宝频繁打嗝，从而引起吐奶。摇匀奶粉。应依靠手腕力量，手握奶瓶中上部沿同一方向摇晃瓶底，使之在水平面上旋转。

4、不要让宝宝仰躺着吃奶

不要让宝宝完全平卧喝奶，完全平卧容易呛奶。尤其是夜间喂奶更不能睡着喂，应斜躺在妈妈怀里（上半身成30~45度）。人工喂养的宝宝用奶瓶喂养时不能让宝宝平躺着吸奶瓶。因为奶嘴口径较大，更容易发生呛奶。

5、喂完奶不要马上让宝宝躺下

应该让宝宝坐起来或抱着宝宝走走，轻轻拍打其背部，帮助其排出胃内气体，最好听到打嗝。无论吐奶，为何原因所致，频繁吐奶，婴儿吃奶后的最佳体位，应是躺于15至30度斜坡的床垫上（不是仅抬高头），且身体伴右侧卧。

6、定时查看宝宝情况

宝宝睡熟后，妈妈要守护一段时间，定期查看婴儿是否发生吐奶呼吸与面色有无异常等。

宝宝呛奶虽然很常见，但也要引起爸妈们足够的重视，养成良好的喂养习惯，掌握了科学的方法，爸爸妈妈们自然不会因为宝宝呛奶而恐慌了。

芽芽妈最后还想再提醒一遍：宝宝呛奶的时候，千万不要竖着抱，因为竖着抱以后这些分泌物，或者是奶液不容易被咳出来，反而容易进到更深的部位，导致呛咳会更加严重。

虽然拍嗝的时候可以采用竖抱拍背的方式，但是拍嗝只是预防呛奶，并不是呛奶后的正确处理方式，只会让呛咳更严重而已。很多家长见到宝宝呛奶后第一反应就是竖直抱起拍拍背，殊不知这样却害了孩子。

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