天气越来越热，人们的情绪容易变得浮躁，天气干燥不下雨，家人容易生气，他们不想给家人吃药。毕竟，这是药物的第三种毒药，只能从日常饮食中改变。绿豆汤是人们夏天经常选择的一种清热饮料。它是人们经常饮用的一种很好的解热解毒产品，具有止咳解热的功效。绿豆汤不仅效果好，而且色泽青绿。它看起来很漂亮。不过，在做绿豆汤的时候，我们也需要掌握一些小技巧，才能做出松软、腐烂、开花的绿豆汤。

绿豆汤有很多种，可以和百合、约伯泪、南瓜等一起用。我这次做的绿豆汤是用南瓜做的。南瓜的营养价值非常丰富。汤中的类胡萝卜素对保持正常视力、促进骨骼生长发育有很好的作用，孩子们可以多吃。南瓜绿豆汤味道鲜美，价值高。如果你想在最快的时间煮绿豆，直到它变嫩开花，你需要在煮粥时掌握火候。火的变化远比不变的火重要得多。让我们一起学习。

南瓜绿豆汤制作方法：

备用材料：南瓜350克，绿豆100克，冰糖30克；

生产工艺：第一步是将老南瓜洗净，去果肉，去皮，切块，并用所需量；

第二步是准备绿豆，用清水洗净，沥干水分，冷冻在冰箱里；

第三步是在锅内加水，将凉水倒入冻绿豆中，盖上锅盖，煮至水煮沸；

第四步，转小火，继续慢慢煮，差不多五分钟就可以煮开花，然后用小火慢慢煮开；

第五步，将南瓜切成块，继续煮，直到绿豆变软烂，南瓜变软；

第六步：此时熄火，放些冰糖在上面，放进冰箱冷藏一会儿，然后上菜。

烹饪技巧：1。绿豆要事先洗净，然后放在冰箱里冷冻至结霜，这样很容易煮到开花。所以你需要掌握这项技能，这样在夏天煮绿豆汤的时候，你可以在几分钟内煮到绿豆变软开花。不过，要注意南瓜变软后立即熄火继续煮，否则绿豆煮久了会太差，味道也会变差。

2。天气越来越热了。如果多给家人煮绿豆汤，不仅可以清热生火，还能促进吃南瓜时骨骼的生长。如果你有孩子，不要错过。一定会有很好的效果。强烈建议你煮绿豆汤，掌握技巧。你也可以做一份好的绿豆汤，这是夏天火热下必不可少的绿豆汤，所以煮好的汤，出锅的家人会赶紧喝。

如果您对炖绿豆汤有其他更好的建议或建议，请收集并学习，或与更多的人分享！