多运动提高免疫力，疫情面前积极防护和强身健体同等重要！

——钟南山

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每天锻炼一小时，

健康工作五十年，

幸福生活一辈子！

FM101.4枣庄生活广播要送给大家一份健康礼物哦，

朋友孩子们，生活广播喊你来做操啦！

在此之余，我们也有必要了解一下广播体操的前世今生~

尽管广播体操如今不怎么被重视，但很多人一定不知道： 这个看似尴尬的体育项目，在上世纪新中国成立之初， 却拯救了我国人民最严峻的健康问题！并将我国人民的平均寿命，整整延长了30余岁！

毫不夸张的说，我国能够摘掉东亚病夫这个称号，最得感谢的便是： 广播体操！

新中国成立前，国民人均寿命仅35岁，婴幼儿死亡率更是高达20%！

直到新中国成立后，中国人的健康问题依然没有得到解决。

那时的国人意识中，体育锻炼这个词眼非常陌生。对于他们而言，只要吃饱穿暖就是健康！

就是在这样的观念下，我国国民体质十分底低下，就连抗美援朝战争爆发之时： 一个简单的体测就能将一大票热血青年拒绝在门外！

面对这样的局面，我们的毛爷爷在那时下出了指令：

该讨论体育了，体育是关系6 亿人民的大事啊！

这一指令一出，没过多久中华体育总会便接到一封手写报告，而这份手写报告的内容便是： 建议新中国创编一套全民健身操！

提交这份报告的人名叫杨烈，是一名从日本留学归来的姑娘。

她的提议正好与体育总会不谋而合，于是便被招进总部面谈具体事宜，而这位留着蘑菇头的留日姑娘带来的： 正是日本当时流行的辣椒操

在当着体育总会领导面前跳完辣椒操后，众人一拍即合， 开始改良辣椒操!

日本“辣椒操”图例

不仅人民的身体素质得到提高，一部分人的人生道路也因广播体操而改变。

其中最具代表性的，就是北京厂桥小学有个小学生因为姿态标准优美，被选为全校的领操员，还上了当时相当稀罕的新闻纪录片。

正是这次露脸，让他的运动天赋得以展现， 后来他被什刹海体校的老师选中，开始学习武术。

而这位小学生的名字，叫做： 李连杰

广播操的黄金时期结束在改革开放后。

改革开放期间，外来的体育运动迅速走向国人的视野。而因为广播操开始有体育锻炼意识的国人，很快便抛弃了广播操。

就拿当时的年轻人来说，宁愿躲在厕所里吸沼气，也不愿跟着跳广播操。

只因为他不想破坏自己在隔壁厂花面前的迪斯科舞王形象！

终于，在1999年，中央人民广播电台停止播放广播体操。

这项改变我国人民身体素质，更重要是激发国民运动意识的运动项目，最终落下帷幕。

直至如今，广播体操只能在各大中学学校才能见到。私下里，像上世纪一样有人将其当做爱好的现象，却无迹可寻！

与其形成鲜明对比的是，广播体操的前身辣椒操所在国日本，那里的民众至今依然自发的在做着这项运动。

不过，现在 国家体育总局等7部委联合下发《关于广泛推广普及广播体操的通知》和山东省体育局等7部门联合下发《关于在全省广泛开展推广普及广播体操的通知》， 进一步在全国范围内深入推广和普及广播体操、落实工间健身制度，广播体操的时代，再次开始——

原因很简单： 锻炼身体，为了健康