说到空腹不能吃的食物。首先我们要清楚什么叫空腹。空腹是指人体连续八个小时没有进食食物和水的一种状态。这种情况一般出现在早上我们刚睡醒的时候。在人体长达八个小时的睡眠后，人们起床的第一件事就是吃一些食物来补充人体所需。而人们在食物的选取上有讲究的。因为空腹的状态下食用一些食物。如果选择不对不仅会给我们的肠胃带来负担，还会危及到我们的生命。比如说以下4种食物。

第一种，酒。早上有不少的人有饮酒的习惯。尤其是夏天的时候，炎炎夏日，早上起来喝上一杯冰镇啤酒，别提有多爽了。其实空腹饮酒对我们的身体造成的危害非常大。不仅会造成我们的胃部疼痛，更严重者还有可能导致酒精中毒、胃溃疡等症状，严重危害我们的健康。所以早上最好不要饮酒。

第二种，红薯。红薯是我们生活中常吃的一种美食。尤其是一些老人非常的喜欢吃。红薯不仅味道美。而且还有很多的功效。比如说红薯具有很强的抗癌功能，常吃可以预防一些癌症。虽说红薯有利于我们的健康。但是却不能在空腹的情况下食用。因为红薯含有一种物质叫氧化酶，空腹食用红薯会产生大量的气体，造成胃胀等症状，危害我们的健康。

第三种，茶。许多老人都有饮茶的习惯，尤其是饭后饮上一杯茶，一天都有精神。茶不能空腹下食用。因为茶叶中含有生物碱，这类物质如果在空腹下被人体吸收的话，很容易引起人体各种不良的反应。比如说头昏、手脚无力等情况，严重影响白天的工作，不利于我们的健康。

第四种，辣椒。喜欢吃辣椒的朋友一天三顿都离不开它。即使是早上吃个早点，也要弄上一盘辣椒。我们都知道辣椒有许多的保健作用。常吃还可以预防一些疾病。但是空腹下却不能吃辣椒。因为辣椒是一种刺激性的食物。空腹下食用对我们的肠胃造成很大的伤害。尤其是女性朋友在来月经的时候，更要禁止空腹的情况下食用辣椒，因为很容易引起痛经等症状。