摘要:这个时候酸梅汤,真的是派上了用场,去药房里买上几粒乌梅、一点儿甘草和桂花,在放上几粒冰糖,熬煮、凉凉之后,一碗酸酸甜甜的喝下,那真是解暑的佳品,孩子们都爱喝。晚上睡前将食材放入锅里煮个20分钟左右,第二天给孩子的水壶里灌上一壶,孩子外出玩儿的时候就带上,渴了就喝一口,比吃什么雪糕冰棒强多了。

最近天气越来越热,才早上 6点多,人们出门逛个早市就满头大汗了,更别提小孩子了,一晚上在床上翻来覆去,浑身是汗,黏黏糊糊的,怎么也睡不踏实,有一晚实在翻腾的大人也睡不好了,爸爸拿出扇子给娃扇了一宿,不仅爸爸没睡好不说,娃还感冒了!不得不说,方法对了才是“爱”。做母亲的,是时候拿出降暑杀手锏了——酸梅汤。

是的,是酸梅汤。一些黑李子,一些冰糖,一些甘草和桂花。把它们放进锅里煮。他们冷静下来后,吞下了。这是预防中暑的必要饮料。对我来说,80后在我还是个孩子的时候,我并没有像现在的娃娃那样吃那么多不同种类的食物。我没有钱买任何东西。我住在一个小地方的时候没看见。所以当我到的时候,即使有人在路边推自行车,后座上也有两个木箱。盒子上都是厚厚的棉垫,盒子里还有让人垂涎欲滴的冰棒和苏打水,家长们都不愿意买,因为太贵了!可见当时的物质水平真的不高!但是,那时的孩子身体很好,很少听说肚子不好。肠胃炎感冒发烧,因为他们吃得很简单,没有积累食物!

现在的孩子基本上都生活在物质充足的家庭中,想吃什么就吃什么,不过吃不对,真的是百害而无一利。就拿吃冷饮来说吧,饮料直接从冰柜里拿出来吃,水果也是吃冰镇的,更别提雪糕冰淇淋之类的了,以为吃了就能降暑,殊不知越吃越渴,暑也没降下来,反而得了鼻炎、皮肤过敏,为啥呢?因为寒气进入体内,损伤了脾胃,吃进去的其他事物得不到很好的消化,食物的过滤和吸收出现了问题,身体自然会出现不适。

这个时候酸梅汤,真的是派上了用场,去药房里买上几粒乌梅、一点儿甘草和桂花,在放上几粒冰糖,熬煮、凉凉之后,一碗酸酸甜甜的喝下,那真是解暑的佳品,孩子们都爱喝!晚上睡前将食材放入锅里煮个20分钟左右,第二天给孩子的水壶里灌上一壶,孩子外出玩儿的时候就带上,渴了就喝一口,比吃什么雪糕冰棒强多了!

为了让宝贝们安心度过,降暑酸梅汤,们都做起来吧!

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