原标题：脾气暴躁的孩子，都有一对不懂他的父母

脾气暴躁的孩子，都有一对不懂他的父母

原创作者|虫儿飞

朋友最近跟我吐槽，今年刚把孩子从老家带到自己身边，就无比后悔这个决定，每天家里都和战争现场一样混乱，只要一不顺孩子的意，孩子就尖叫大哭，逮到什么东西都打砸摔。

一开始,闺蜜还会和孩子讲道理，后来没忍住直接上手了，狠狠打了后，孩子虽然是老实了，但看着孩子恐惧的眼神让闺蜜无奈又心疼，孩子哭得声嘶力竭，妈妈累得有气无力。

闺蜜说，无比后悔把孩子丢给在奶奶身边，把孩子都给惯坏了，真怕孩子这样的个性以后会闯出大祸，想纠正孩子的脾气，又不知道该怎么办。

其实， 孩子的坏脾气不是惯的，而是天生就有的。

儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士认为, 发脾气本身是无害的,阻止发脾气才有问题,应该让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。

01

孩子的脾气，其实是求助的语言

儿童教育专家金伯莉·布雷恩在《你就是孩子最好的玩具》中提到：“孩子任性、发脾气是因为他们的生理和情感的发育超过了自身的沟通能力，当孩子无法有效地表达自己的需求和情感，或者父母总是读不懂孩子的意思时，孩子会通过自己的方式表达自己的不满。”

电影《哪吒之魔童降世》中有个情节，哪吒本是帮助村民打败妖怪，救下本要被妖怪吃掉的小女孩，却被带有偏见的村民误以为哪吒就是那个妖怪，无论哪吒怎么解释，他们都不信。

被父母捆回家的哪吒，把自己关在房间闹脾气不吃不喝，不论别人怎么劝他都没用，直到父亲李靖和哪吒道歉，和哪吒说村民已经知道了是哪吒打败了海夜叉，并要帮他举办庆生宴，这才让哪吒的心情转阴为晴。

当孩子发脾气时，一定是有问题发生，发脾气，恰恰是他们向外界求助的声音，父母如果冷漠处理或是以暴制暴，只会让孩子的情绪更加崩溃。

曼彻斯特大学心理学教授教授埃德·特洛尼克曾做过一个非常有名的实验——静止脸实验，

实验中，当妈妈一脸冷漠对着孩子，无论孩子对妈妈做出什么动作和表情，妈妈都无动于衷时，孩子的心情开始由不安烦躁转为崩溃大哭，而当妈妈重新抱起孩子安抚他时，暴躁的孩子才安静下来，也终于开心了起来。

发脾气，只是孩子表达需求的一个途径，父母只有看见先孩子的需求，和孩子一起处理问题，孩子的脾气才会来得快去得快。

耶鲁大学心理学博士Susan David曾提出， 父母处理孩子的情绪越积极，他的情绪敏感力就越高，长大后情商也就越高。

精神病学家斯坦利·格林斯潘也曾提出， 情绪对于孩子正在发育的大脑至关重要，每种情绪都有自己的作用，它们组成孩子的感受，帮助孩子构建自己的人格。

长期不发脾气的孩子，长大后不是过于沉默听话，形成讨好型人格，就是变得暴躁易怒，不懂得控制情绪。

允许孩子发一发脾气，听见孩子的情绪求助，也是父母课堂的必修课。

02

包容孩子的情绪，比什么都重要

网上有一段视频，视频中的小女孩因为爸爸开她的玩笑正在生气，而爸爸的处理方式被网友盛赞为教科书般的案例。

视频中，爸爸一直都在耐心的安抚孩子。

爸爸告诉女儿：“你不必总是很开心，但重要的是你可以试着接受这种情绪，如果做不到也没关系，那就顺其自然，我们依旧爱你，你的世界也依旧光明，”

“生气没什么大不了，你可以试着发泄发泄，或者拿枕头出出气，但是不要让这种情绪支配你太久，因为太久了会出问题”

“下次你不喜欢我开你玩笑时，把话说开，我就不会那样做了，我一定理解你，也尊重你”。

“如果你想把坏心情抛在脑后，你可以试试踢踢土忘记它，也可以跺脚，只要能摆脱坏心情，你想做这些都可以，只要你觉得好受一些”。

这位爸爸从头到尾都在肯定和包容女儿的情绪，一直在平和的话语和沟通，最终，小女孩成功被爸爸开导了。

有研究称，父母在应对孩子发脾气时，首先回应孩子的情绪而不是教育孩子，更容易获得孩子的赞同和接受，因为回应孩子的情绪就等于接受了孩子情绪的合理性。

心理学上有个结论， 孩子的行为或许会错，但是情绪是不会有错的。

女星孙俪就曾发微博分享育儿经，她说：“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生时，先给他一个拥抱吧，不要说教，站在孩子的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等孩子情绪好的时候再去说吧……”

孙俪这种养娃模式，也养出了一个小暖男，孙俪在微博分享儿子等等写给她的信，简直是妈妈的日常小迷弟。

等等给孙俪写道：“我爱你妈妈，你是这个世界上最漂亮的女人。”

当孙俪连续加班3天回到家时，等等在床头给孙俪放了一封信，表达对孙俪的思念，信中写道：“妈妈我好想你，我爱你，我会成为你一个很好的男孩，我是如此的尊敬您，你看起来只有20岁。”

这一波波迷弟行为，网友直赞叹说：“小小年纪，情商这么高，妥妥小暖男没跑了。”

小暖男的养成离不开孙俪给孩子的安全感，对孩子来说，安全感比任何道理都来得重要，对孩子来说，最令他们难以接受的事实是，他们根深蒂固的以为自己没有人爱。

当孩子发脾气时，恰恰是告诉孩子“你爱他”的最好时机，你爱孩子好的一面，也爱他有脾气的一面，被用力爱过的孩子，终将会用爱去回馈世界。

03

与其阻止孩子发脾气，

不如帮孩子处理掉脾气

孩子发脾气不可避免，但作为父母，正确引导孩子很重要。

（1）看见和理解孩子的情绪

《怎么说，孩子才肯听》的作者阿黛尔·法伯说：“孩子所有的感情都应该是被父母接纳的，孩子们需要他们的感受被尊重。”

作为父母，当孩子和自己闹脾气时，最重要的就是先看见和理解孩子的情绪，

明星胡可在节目《不可思议的妈妈》中就是这样处理小鱼儿发脾气的。

当小鱼儿在吃饭时要求妈妈立刻组装新玩具，妈妈拒绝后小鱼儿大发脾气，胡可的第一句话是：“我知道你很想让玩具变身，但是要等到吃完饭以后”。

当小鱼儿因为无法带走心爱的玩具而崩溃大哭时，胡可的第一句话是：“我知道你很想要这个玩具，现在拿不回家有点难过”。

“我知道”这简单的三个字，却有力的表达对孩子感受的理解，当孩子的情绪被理解时，焦虑也会瞬间减掉了一半。

（2）帮助孩子缓解情绪不良情绪

美国教育学家约翰.斯特说：“不良情绪使人丧失了积极的主动性，对人的能力破坏极大。”

当孩子有负面情绪时，一定要及时引导并帮助孩子用无害的方式缓解和宣泄。

比如，当孩子不开心时，让孩子打沙袋发泄一番，或者哭一下也是非常好的发泄方式，导演彼特.道格特曾说：“眼泪对负面情绪有着有不可替代的积极意义，哭泣能有效的安抚孩子的焦躁。”

在《爸爸去哪儿》节目中，嗯哼因为要上交玩具感到生气和悲伤时，杜江一直在安抚嗯哼，当轩轩劝说嗯哼别哭了时，杜江却对轩轩说：“轩轩，你让他自己平复一下。”

（3）接纳孩子的情绪，规范孩子的行为

心理治疗师约翰·戈特曼在《培养高情商的孩子》一书中说道，懂得对孩子进行情绪管理训练的父母，不仅懂得接纳孩子的情绪，更会对不当行为划定界限，指导孩子解决问题。

当孩子犯错闹情绪时，必要的纠正不能少，不能做的事情一定不能让步。

育儿师兰海曾在节目中展示了如何对孩子实施规范教育，家长可以设置家庭规则，反复告诉孩子如果违法了规则是要处罚的。

处罚的步骤为：

第一步，解释警告

当孩子犯错时先告诉孩子，你做错了，需要接受惩罚；

第二步，实施处罚

家长要为处罚设置时间，越小的孩子处罚时间越短，比如以节目中为例，孩子4岁，处罚时间可以为4分钟；

第三步，家长要离开孩子，让孩子独自接受惩罚；

第四步，时间到了，再次和孩子解释，惩罚的原因；

最后，让孩子道歉，家长拥抱安抚孩子的情绪。

教育孩子不可少，惩罚孩子也是不得已，当沟通不了采取惩罚手段时，也一定注意是有温度的处罚，反复和孩子解释，只是处罚行为而不是不爱孩子。

（4）家长要控制好自己的怒气

孩子是最会模仿的，当父母经常以发脾气来解决怒气的话，孩子便也会以为这是一种解决问题的途径。

所以父母平时就多克制自己的情绪，多用沟通去解决问题。

家长只有先成为一个平和的家长，孩子才能长成温柔的孩子。

孩子的脾气如同一把锋利的剑，合适的剑法能剑上生花，让孩子借助脾气成长，收藏剑上的光芒，错误的剑法却只能够刺伤父母，也刺伤了孩子自己，

只有家长的爱和智慧才能让孩子的脾气成为一把宝剑，而不是让它成为一把伤人的利器。

作者简介：虫儿飞，做一只普通的小虫子在自己的世界飞来飞去。

（本文为 虫儿飞原创投稿）