说到韩国家喻户晓的冻龄女神，很多人都会想起宋慧乔欧尼，毕竟38岁的乔妹，现在的颜值状态也是让人服气的。最近ins上po出来的新照，是记忆中的女神没错了。

不过Miss林最近倒是被另一位韩国女明星给惊到了，39岁的张娜拉出席自己新剧的活动，一身蓝色西装可爱中不失干练。

另一身白色西装造型，也是清爽中不乏知性。

举手投足，让人忘了她已经39岁的事实，Miss林可是记得小时候就看过她的电视剧，如今我都长大了，她还是记忆中的亚子。

真的不夸张的说，她的脸仿佛是吃了防腐剂一般，不是说完全没变化，但她整个人透出来的感觉还是小女生的状态，就是那种传说中的少女感。

相比年轻的时候，Miss林个人觉得现在她的颜才是惊艳。

不过这已经不是吃瓜群众第一次被她惊到了，因为之前的热播剧《皇后的品格》，不少韩国网友震惊于张娜拉出道以来没怎么变过的颜值。

这部剧估计很多喜欢韩剧的小伙伴都看过，讲述了一位平凡音乐剧演员在某天突然与皇帝成婚，并开始权力斗争的生活。因为这部剧的热播，张娜拉也再次翻红，但是模样和20年前一样，没有什么变化，简直是逆生长呀。

之前，出道19年的张娜拉在《寻找糖人》中演唱当年红遍大街小巷的《Sweet dream》，旋律响起瞬间勾起全场回忆，演出现场张娜拉在台前唱歌，身后的LED大屏放着张娜拉20岁时为这首歌拍的MV，真的让人分分钟想问：张娜拉你是忘记怎么变老了吗？

韩国媒体还整理出张娜拉从8岁到如今的长相变化，从20岁出道开始，张娜拉小姐姐的颜值基本上就没怎么变化。除了发型和背景，超高颜值仿佛复制粘贴，这到底是怎么做到的呢？

张娜拉的冻龄小攻略

胶原蛋白是一切生产力

张娜拉的颜值真的是一个大写的能打，而前面那组参加活动的图，也成为了吃瓜群众的热议，大家都觉得她童颜无敌，这些年完全没变化。

当然，Keep住肤值靠得是胶原蛋白这件事已经是老生常谈了，大家也都能发现张娜拉的肌肤一直都是嘭嘭的。其实胶原蛋白不是靠疯狂保养，而是要搭配刺激胶原蛋白生成的正确方法。

首先我们要了解

什么是胶原蛋白？

胶原蛋白是皮肤的弹性和再生的蛋白质的中心。它是存在于皮肤真皮层、付予肌肤弹力的纤维蛋白，是皮肤的主要构成成分。

人体蛋白质中1/3都是胶原蛋白，它负责保持皮肤结实，丰满，紧致，光滑。胶原蛋白是一切动物的生命支架，如果肌肤缺少或者失去胶原蛋白，就会变得粗糙凹陷。

胶原蛋白流失

皮肤干燥。这是胶原蛋白刚开始流失时的表现，皮肤自身锁水功能降低。

肤色不均、皮肤暗哑无光。皮肤里的黑色素排泄不畅，严重者还会长斑。

眼袋出现，下巴、颈部等部位都开始皮肤松弛、下垂。

胶原蛋白流失原因1：年龄增长

一旦过了25岁，皮肤状态就开始走下坡路，人体内的胶原蛋白流失速度开始加快，如果再碰上一些生活压力和作息不规律，就会导致身体排毒和代谢的滞缓，使内分泌紊乱、胶原蛋白被破坏。所以啊，集美们还是要做到不要熬夜。

胶原蛋白流失原因2：紫外线照射

80%以上胶原蛋白的流失都是因为紫外线的伤害，紫外线可以激活皮肤里的黑色素、穿透皮层来破坏胶原蛋白。所以日常生活中一定要做足了防晒，不要以为阴天或者夜里就可以偷懒，胶原蛋白Is Watching you！

这波面部排毒操也请马上get！

其实有时候你的脸没有那么透亮、看起来显老等等，是因为沉积了毒素，熬夜、工作太累等等原因造成的，整个人透出灰蒙蒙的感觉。赶快学一招面部排毒操，把这些讨厌的东西通通赶走。

step1：沿着下巴轮廓线用食指第二指节的侧面向上推，用一点力度去刺激血液循环。

step2：用指腹交替揉搓，放松面部肌肉，提拉紧致的同时帮助排出毒素。

step3：指腹交替额头按摩，排毒同时可以减缓眼周的浮肿。

step4：用手掌的力度从上到下的方向轻推按摩淋巴，彻底击退面部毒素。

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好了，今天的冻龄Tips你学会了吗？赶快改变一下自己的生活习惯，把胶原蛋白keep住吧！

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