湿气老反复,一点红糖加上它,喝上3、5天,湿气排出,快试试
湿气是风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,中医有“千寒易除,一湿难去”的说法。人如果秋冬淋雨涉水或在潮湿的环境中,湿气就会通过呼吸道、皮肤毛孔等入侵体内,
湿气重的人会出现下面这几大明显的症状:
1.身体沉重,浑身不清爽,
2.满面油光,皮肤毛孔粗大;爱长斑长痘
3.舌苔厚腻,边缘呈锯齿状;
4.排便困难,大便黏腻,不成形,粘在马桶上不易冲掉
5.体型肥胖,小肚子大。减肥后易反弹
6睡觉爱流口水等
如果你符合以上1~2种的话那么就说明你体内有严重的湿气。说道湿气我们首先想到的是拔罐针灸,效果都不是很好,湿气还是反反复复无法根除,湿气严重影响着我们的生活,当然要赶紧祛除了!
这里交给大家一个祛湿的小方法
材料:红枣5颗,姜半块,桂圆5粒,枸杞一小撮,红糖适量
做法:枣子洗净,去核后切成小粒,姜切细丝,桂圆去壳,除红糖外所有原料放到小煮壶里,加水至壶4/5处,小火煮30分钟即可,喝时把红糖放进自己饮用的杯子里,倒入煮好的姜枣茶,无需搅拌即可饮用,
中医里是把湿气分为多种的,有湿气的人那么多,每个人的湿气肯定不会都一样适合自己的祛湿看 朋 友 圈 727428最后祝大家早日康复,感觉有帮助的,也可以转发收藏一下,帮助大家一起祛湿,谢谢