原標題：加拿大七旬老奶奶硬核健身走紅3年減重59斤

近日，加拿大73歲的老奶奶瓊·麥克唐納（Joan MacDonald）因一系列硬核健身視頻在社交網站上走紅。

三年前，瓊體重180斤，被醫生診斷出高血壓和高膽固醇，需要服藥維持正常生活。瓊的女兒是健身教練，爲了健康，瓊決定在女兒的幫助下開始健身。

瓊現在堅持每週運動五天，每天一個半小時。如今，她成功減重59斤，身心狀況得到很大改善，她的健身經歷也鼓舞了許多人。