为什么自助餐总是一吃就饱？服务员透露：套路之深，让我们都佩服

自助这种经营模式在中国很流行，很多早餐店都开始推出这种新的模式，花上一份钱就可以有更多选择的权利，消费者显然也都愿意接受，平时嘴馋想吃各种美食的时候，去自助餐厅再合适不过了。近年来出现了不少自助餐厅，店里涵盖的美食范围很广，从粗粮到甜点，从蔬菜到海鲜，你想要吃的东西基本都可以吃到，把聚餐地点定在自助餐厅是个不错的选择。

对于拿不定主意吃什么的人来说，去吃自助餐可以省去很多烦恼，你想吃什么去拿什么就行了，每次的花销也不会很多，国内的自助餐一般都不会超过一百元。虽然花的钱不是很多，但是大家都还是抱着不吃亏的心态去吃自助餐，有些人为了能够吃到更多的食物，特意提前饿自己几顿，可以说非常舍得对自己下手了，不过他们可能不知道，饿得再久可能也吃不回本。

很多人在走出自助餐厅以后发现，自己其实没有吃多少东西就饱了，想想还是觉得花了冤枉钱，造成这种结果的原因有两个，第一是你的胃容量有限，装不下这么多的食物，也没有必要为了多吃撑坏自己，所以你吃自助餐的时候懂得适可而止；第二是你被商家套路了，他们会根据人类的心理来调整餐厅的布局，很多在自助餐厅工作过的服务员都说，明白里面的套路以后，他们非常佩服自助餐厅的老板，谁都没有办法占老板的便宜。

自助餐厅的套路到底有多深呢，我们可以从以下几个细节看出端倪，进入自助餐厅以后，如果你仔细观察就能发现，餐厅的灯光有点昏黄，这种打光能够让食物的色泽更加的鲜艳，让人一看就想去吃几口，而摆放在这种灯光下面的食物，大多是容易饱肚子的食物，比如甜品水果之类的食物。

等到你没有经受住诱惑，把拿的面点水果都吃完以后，已经有了七分饱，再吃可能就会有想吐的感觉，就算你强撑着继续吃下去，基本也很难吃回本了。有些人去吃自助餐的时候会提前做好攻略，知道应该先拿贵的海鲜吃，然后再吃其他不容易饱肚子的食物，但是真正能够跟着攻略走的人不多，进入餐厅以后很多消费者大多会拿自己想吃的食物，吃回本已经不在他们的考虑范围之内了，吃的高兴才是最重要的事情。