摘要:發黴的木筷子、抹布和菜板有黃麴黴毒素嗎,會誘發肝癌嗎。這麼一說,黃麴黴毒素確實很危險,那發黴的木筷子、抹布和菜板會產生黃麴黴素嗎。

一家四口全患癌竟是因爲"它"!醫生曝光的原因爲所有人敲響警鐘!——這是說關於筷子可誘發肝癌的自媒體文章,相信很多人都看過,標題確實很吸引眼球,很多朋友看了文章很受震驚,甚至喫飯時都提心吊膽,那麼文章內容到底是否真實呢?文章稱長時間使用發黴的木筷子、抹布和菜板會產生黃麴黴素,使人得肝癌,真的有科學依據嗎?筆者查閱文獻,發現這種說法的真相背後,竟然是謠言!具體分析如下:

發黴的木筷子、抹布和菜板有黃麴黴毒素嗎,會誘發肝癌嗎?其實並無科學依據!

首先,我們看看黃麴黴毒素是什麼?黃麴黴毒素令人聞之色變,甚至瑟瑟發抖!

它是一種黃麴黴和寄生麴黴的代謝產物,被世界衛生組織確定爲最高級別的1類致癌物,毒性非常強。它主要通過肝臟代謝的,由於其毒性的影響,會殺死人及動物大量的肝細胞,造成肝臟的損傷,發生肝炎、肝硬化、肝壞死、肝癌甚至死亡。

而且它除了誘發肝癌這一種癌症之外,還能誘發胃癌、腎癌、直腸癌及乳腺、卵巢、小腸等部位的癌症。這麼一說,黃麴黴毒素確實很危險,那發黴的木筷子、抹布和菜板會產生黃麴黴素嗎?

其實並不是所有的發黴的東西都是黃麴黴污染,也並不是所有黃麴黴都能產生黃麴黴毒素。也就是說筷子和菜板雖然可能用久了產生黴菌,但並不一定是黃麴黴,即使偶爾是黃麴黴,也並非就一定產生黃麴黴菌。

而即使是產生了黃麴黴菌,筷子、菜板上未必適合它們生長。因爲黃麴黴毒素需要適當的條件才能產生,除了對溫溼度的要求之外,還要有營養,它喜歡存在於土壤、各種堅果、玉米、牛奶、奶製品、食物油等中。木筷子、抹布和菜板這些餐具上面其實並沒有多少營養物質供黃麴黴吸收,存活的可能性較小,所以發黴的木筷子、抹布和菜板裏有黃麴黴素的可能性很小。

因此說, 並無科學證據認爲發黴的木筷子、抹布和菜板有黃麴黴毒素和肝癌有直接聯繫。

廚房裏怎麼防止黃麴黴毒素污染呢?

食用油、牛奶、奶製品、大米、花生、核桃等食物

建議購買正規廠家的食品,特別是食用油和大米,不要一次性買太多,喫不完暴露在空氣中儲存時間過長。這些糧食和堅果在儲藏室或者廚房放久了就容易發黴,而且最好密封保存。

餐具

餐具發黴雖然致癌可能性小,但是污染食物喫壞肚子也是不好的。所以建議大家餐具清洗完以後,瀝乾或者擦乾水分,放在乾燥通風的地方,這樣餐具的使用壽命也會延長,使用起來也更安心。抹布建議定期更換,木筷子也可以換成不容易發黴的樹脂材料的筷子和金屬筷子,

也可以使用消毒櫃定期對餐具進行消毒,將污染的可能性降到最低。

結語

黃麴黴毒素確實很危險,不過只要我們做到健康飲食,遠離發黴的花生、玉米、小麥等糧油類,養成良好的衛生生活習慣,可以減少身體受到它們不必要的損害。同時,筷子、抹布、菜板雖然不會直接誘發肝癌,但是日常生活中,及時更換避免使用變黑和發黴的廚房用品,也是健康的基本要求,不可疏忽大意。

參考文獻:

羅自生,秦雨,徐豔羣,徐庭巧,魏雲瀟,何良興.黃麴黴毒素的生物合成、代謝和毒性研究進展.食品科學,2015,36:250-257.

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