尿酸高的“敌人”到底是什么？知道答案后，要反思自己了

摘要：有得过通风的人应该都知道，这种病是没有办法根治的，不过它没有发作的时候不会影响人们的正常生活，就算是它发作了我们也可以通过吃药来控制，不过没病好过有病吧，所以不管怎么说大家在平时要注意饮食，加强锻炼，让疾病远离我们、。所以要防止痛风的发生，就要控制身体摄入过多的嘌呤，而在我们的日常生活中，通常以海鲜，动物内脏所含的嘌呤最高，经常摄入这些食物就会导致肾脏不能正常排出尿酸，从而引发尿酸过高导致痛风的发生。

　　导语：随着时代的发展，人们的生活水平也不断地在提高，而且人们的生活规律也随着改变了许多，很多人由于不健康的生活作息然后导致自己的身体变差，然后很多种疾病接踵而来，这个真的是人们需要考虑的一大问题了。

　　说到现代人的疾病，就会谈到三高，高血压，高血脂，高血糖。不过据某项调查显示，现在还出现了另一种高，那就是高尿酸。据说现在高尿酸人群的数量已经超过了1亿，难怪被称为四高。可能有些朋友还不了解高尿酸是什么，其实它正是引发痛风病的罪魁祸首。而痛风是现代病中，对人体伤害最严重的疾病之一。

　　得了痛风病的人，通常疼痛难忍，尤其是到了晚上，常常痛得无法入睡，那种痛苦只有经历过的人才能体会到。引起尿酸过高是因为身体内的嘌呤过高所致，而嘌呤过高就是引起痛风病的原因。所以要防止痛风的发生，就要控制身体摄入过多的嘌呤，而在我们的日常生活中，通常以海鲜，动物内脏所含的嘌呤最高，经常摄入这些食物就会导致肾脏不能正常排出尿酸，从而引发尿酸过高导致痛风的发生。所以，想要控制尿酸，就要控制饮食。