雅的寶寶十個月了，小寶貝已經長出了四顆小乳牙，還有兩顆剛剛冒出兩個小白點，最近寶寶特別喜歡啃手指，還總愛流口水，晚上睡覺也不安穩，閨蜜小朱跟她說：這是寶寶在長牙，可以給寶寶來一款阿拉棒磨磨牙。

阿拉棒

在寶寶出牙的過程中，牙齦會不舒服，導致一些寶寶坐立不安，啃玩具，流口水。這時，給寶寶一根磨牙棒可以緩解牙齦的不適，鍛鍊牙齦的韌性和咀嚼能力，幫助寶寶乳牙萌動。對於牙齒已經萌動的寶寶，磨牙棒可以幫助寶寶磨牙，鍛鍊咀嚼能力。

媽媽們可以根據情況爲寶寶買現成的磨牙棒，也可以在家給寶寶做磨牙棒。阿拉棒最早起源於意大利，是一種金黃色香香脆脆的硬麪棒，因爲多爲手指般粗細，加上硬度合適，所以被用來給長牙期的寶寶做磨牙棒。

芝麻海苔阿拉棒

阿拉棒的做法很簡單，喜歡烘焙的媽媽可以試着做一做，安全衛生寶寶喫着更放心。

食材：低筋麪粉130克、雞蛋1枚、糖粉30克、黃油10克、海苔適量、芝麻適量

做法：

小貼士：

1.整個製作過程中不需要加水，有些媽媽擔心成品會太硬，磨牙棒要的就是硬，太軟容易被寶寶咬下來，容易噎到；

2.不同牌子的麪粉吸水性不同，雞蛋大小也不一樣，所以麪粉不需要一次性加入，最好是分次進行，最後做到麪糰成團並且不會太軟就好；

3.烘烤時間根據自家烤箱定，不一樣品牌的烤箱脾氣不一樣哦；

4.做好的阿拉棒很容易受潮變軟，媽媽要儘快收到密封的小罐子裏，一週內食用完畢。

寶寶喫磨牙棒注事事項

家長給寶寶選擇和餵食磨牙棒的時候，這些事情要多多注意：

1. 有些家長喜歡買餅乾給寶寶磨牙，但是很多時候，寶寶的小乳牙是可以輕易咬下餅乾的，這種情況下就很容易發生危險，所以給寶寶的磨牙棒一定要足夠硬；

2.寶寶喫磨牙棒，一定要採取坐姿，並且有專人看管，以免發生危險；

3.媽媽給寶寶做磨牙棒的時候，可以加入一些芝麻、核桃碎、蔓越莓碎等增加味道，寶寶會更愛喫。

寶寶長牙不舒服，趕快動手給寶寶做一款阿拉棒磨牙牙吧。