文/殷素素

不久前，郑爽因综艺中的一句"我搞不定上海男人"引发热议，她的前男友胡彦斌也因此连发四条动态表达自己的态度，情绪十分激动。相比之下，虽然郑爽没有任何回应，但也被卷入了这场"风波"中。

郑爽综艺表现遭质疑，流泪成固定项目

似乎是因为在《让生活好看》中口不择言的一句话，郑爽在综艺中的一言一行又再次引发了不同程度的热议。

前段时间郑爽在《拜托了冰箱》中被问及演戏相关的问题时，自曝在拍戏时自己其实十分任性，在面对郭敬明的提问时，郑爽关于"如何面对不得不拍的一场戏"这个问题的回答，似乎也有些我行我素的意味，郑爽用"哭啊"两个字表达了自己的想法。

尽管粉丝也对郑爽在综艺中引发的争议做出了澄清，认为她只是不希望过于沉浸在难以释放的情绪中，所以偶尔才会任性一回，综艺中的对话也只是玩笑话，不能当真。

再加上郑爽曾经在拍摄《夏至未至》时，面对姥姥身体的突发状况也是拍完戏才离开现场，所以粉丝们的澄清其实也有一定的可信度。

不过，还是有不少网友对郑爽在真人秀综艺中的总体表现产生质疑，从《花儿与少年》到《旋风孝子》还有不久前的《女儿们的恋爱》，她在参与录制的许多综艺中都留下了流泪。

在《花儿与少年2》中，郑爽因为酒店的暖气失灵泪洒英国；在《女儿们的恋爱》中也出现了郑爽在车里默默流泪的画面；而《旋风小子》中郑爽自称压力太大才导致暴瘦的相关片段也曾登上热搜。

或许对于郑爽而言，身处娱乐圈中压力太大，而她又十分在乎身边人的想法，所以才会选择用流泪的方式释放自己的情绪。太过真性情反而引争议？

从郑爽在《拜托了冰箱》这档综艺中脱口而出的"哭啊"两个字，似乎也能从侧面证明，她在面对压力和挑战时，"哭"似乎成了她的第一选择。

而这样的行为偶有出现观众们也可以理解，毕竟无论是谁都有情绪崩溃的时候，但郑爽在综艺中情绪崩溃的次数似乎有些过于频繁，每次崩溃的理由虽然并不重复，但在不同主题的综艺中，伴随郑爽情绪释放而增加的其实也是嘉宾们之间紧张的气氛。

无论是任何综艺，录制时的整体氛围都影响着真人秀的最终效果，也会影响嘉宾之间的互动。

如果真人秀综艺中有一位嘉宾情绪波动较大，相信大家也会在不自觉中迁就她的想法，而这样也会导致其他嘉宾不敢释放自己的情绪，这样的真人秀相信也并非观众希望看到的。

每次综艺中情绪爆发的都是同一人，大家看多了也就产生了审美疲劳，观众们的包容和理解也是有限度的，在真人秀中过度释放自己的情绪不仅容易影响其他嘉宾的状态，让观众们产生对自己的刻板印象，同时也容易让自身陷入争议中。

录制真人秀，情绪要适度

虽然真人秀最有价值的看点就是"真实"，但这并不代表着观众们会无限接受。

真人秀的"真"其实更应该体现在明星真实的想法，他们像普通人一样的交流互动，虽然偶尔也会产生争执，但他们也会用自己的方式和解。

通过真人秀，观众们能从明星身上看到自己的影子，也能从他们身上学习值得借鉴的相处之道，这或许才是真人秀综艺的最终意义。

其实郑爽的真性情一直以来都博得了不少网友的好感，但为什么大家的好感会一再下降甚至变成对她的负面评价呢？

对于任何事情来说，都是过犹不及，对于明星来说更是如此，观众的审美会不断发生变化，如果不能在一个明星身上看到他的成长和变化，那么很容易便会对其丧失热情。

其实无论是"接地气"还是"真性情"的明星都更容易收获所谓的路人缘，而如何把握分寸感也是明星们应该思考的关键。

如何在适度的释放情绪的同时表达自己的真心，如何通过自己的一言一行调整好自己的状态，这其实也是身为明星的一项必修课。

​郑爽从出道至今一直是一个充满争议的存在，口碑两极化明显，不得不说郑爽开辟了一条自己的另类出圈路，不过对于一个演员来说，作品才是最重要的，还是希望郑爽能够多多沉淀自己，为我们带来更多优秀的作品。

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