作者：林德铭

很多人以为，上高三最大的挑战是理综合卷。

其实最难的是，你需要把连200分都不到理综，提高到250+、260+、270+，甚至更高.而你只有不到一年的时间。

有句老话叫“得理综者得天下”。每题6分的选择题，150分钟300分的考卷，三个科目同时开考，要是按各个科目的区分度排名，理综若是屈居第二，恐怕没有科目敢争第一。

很多学生在高三开学前第一次考理综时，大部分的学生只能考到150-200分的成绩。到了高三最后阶段，理综成绩特别好的学生，甚至可以得到290分以上的高分。而大部分的学生，能够得到260分以上的分数就已经相当不错了。

满分300分的一张考卷，把学生与学生之间的差距赤裸裸地放大。

很多人在理综合卷之前，总是自我感觉良好，一考理综成绩就全面溃退。很多人认为这是理综的问题。其实不是。

理综考不好从来不是理综的锅，就是物理、化学、生物基础不扎实，在理综这样高强度高分值的考试中兵败如山倒。

你可能会说，就因为考理综，才会做不完。客观来说，高考并不是一个以难倒所有学生为目的的考试，又有多少学生在考试结束连题目都见不全。做不完和做得完的差距就在于：更熟悉的知识检索网络和更简短的逻辑思维通路。做不完，就说明有科目拖了后腿。

你可能会说，就因为考理综，选择题一崩崩几十分。但你扪心自问一下，原来分科考试选择题错得少吗？不过是原来选择分值低，错了也不在意，然后一个个知识漏洞就被不以为然地落下了，等到考理综的时候又集中爆发。而理综选择题的大分值则放大了这种缺漏。

你可能会说，就因为考理综，使得很多非智力因素影响了成绩。拜托，高考从来就不是一个智力测试型的考试，心态、习惯、情绪控制，甚至是运气都会决定最后的成绩。

要提高理综成绩，归根结底还是打扎实单科基础。

有的中学合卷的时间很早，从高二下学期的期末考试就开始了，有的中学直到一轮复习结束才正式开始合卷。

对于基础薄弱的学生，在这样一轮又一轮的合卷训练当中，一定不要陷入一种幻觉，觉得自己很辛苦很努力。一定还得回到基础当中，回到单科当中，不要为了刷题而刷题。

要学会在合卷训练当中，有意识地去寻找自己单科的薄弱点。比如生物的小题丢分，还得回到课本对应位置，去重新细抠字眼，理解概念的细枝末节。比如物理的公式不熟，读题不敏感，仍然要回归复习材料，对常见的简单模型及变式再推导理解。

对于理化生基础比较扎实的学生，理综成绩的增长空间就没有那么大了，甚至会感觉自己的理综遇到了瓶颈期。对这部分学生来说，理综的失分点往往出在下面几个方面：

第一，理综的选择题；

第二，物理的压轴题；

第三，各科的无谓失分。

理综选择题分值大，错3个基本就与280+无缘了。如何提高理综选择题的正确率，是这个阶段困扰很多学生的问题。

物理选择题

物理选择题当中的基础题，一般来说难度不大，失分往往是一些关键的条件被大家忽视，又因为没有解题步骤，在解题过程中容易想当然。

比如一些需要用机械能守恒定律解决的题目，有的学生就把初态末态列一个方程，却忽视中间有一个势能的最高点不一定能过去。又比如摩擦力做功的问题，要关注到当相对速度减为零，滑动摩擦就变成静摩擦。

这样的错误，遇到了就需要记在错题本上。每次复习的时候，都应该过一遍这些容易被忽视的条件或者隐含条件，也就是对出卷老师挖的坑保持一个敏感性。

在物理选择题的最后几题，往往会有一定难度，甚至出现一些看上去比较陌生的模型。这时候一定不能慌乱，应当去思考题目背后考察的知识模块是哪些，实质是什么模型的变型，列出既有知识体系当中的关键方程。

这时候你会发现，熟悉基础是很重要的一件事。在解题过程中能够明确自己自己手头究竟有哪些工具，遇到陌生的题目时也能够用熟悉的工具去解题。

生物选择题

生物的选择题难点在于细致，很多选择题特别像文字游戏，像英语的阅读理解。

尤其在大考当中，学生要抱着一种“没有多余的字眼，也没有漏说的话”的心态去读题，对于题干中字眼高度敏感，每个词都可能挖坑设点。

一些生物课本当中的原话，只要换个主语，或者调整下涵射的范围，就变成一个错误的表述。比如“叶绿体”和“叶绿素”，“生长激素”和“生长素”，“几乎”和“绝大多数”，一个小变化都会影响句义，一念成佛一念成魔。

很多理综成绩其实非常好的学生，常常会栽在生物选择题上，因为太细了。学生一方面要在做题过程中积累这样的出题点，另一方面在细抠课本的过程中也要有意识地去辨明不同的概念的内涵和外延。

化学选择题

化学选择题也比较细，但细的方式和生物略有不同。化学考题一直是细节性和综合性并重。细节主要还是体现在基础。

而综合则是不同知识点不同模块之间的结合或比较，也是化学考试的难点，多做题能够积累经验，老师也会帮助学生整理归纳。

物理的压轴题，其实是一个不太好拿分的地方，所以心态上先要摆正，分数能骗多少算多少，在一些情况下，甚至可以战略性放弃。

平时学习过程中也会遇到很多物理难题，学生要把握好几个内容：

物理过程

题目中究竟发生了什么事件，过程究竟有几个阶段。而一些相对较难的题目，需要对不同的物理过程，列重复的一组方程，这就要求对物理过程有一个大致的了解。

有些物理学得不错的同学，在遇到陌生的电磁学问题时，先画大致的粒子轨迹，就是这个道理。

物理模型

题目究竟是哪个模型的变型或者哪些模型的组合，这有助于我们归类题目，大致确定要使用哪些知识来解题。

而一道题做完以后，熟悉背后的物理模型，也能为今后的解题积累经验。

能解决问题的工具

高中生掌握的物理公式相对较少，很多看上去很难的题目，也不过是这些知识的组合。

比如：牛顿定律，开普勒定律，向心加速度，库伦力，安培力，洛伦兹力，重力，动量守恒定律，能量守恒定律，各种运动方程。很多看上去很难的问题，拿出标准答案，其实也就是这些方程的组合。

掌握基础一个很重要的作用在于，学生能够很清楚地知道哪些是自己能够使用的工具，哪些是自己用不了的。那么解题的时候，就更明确。

其实无谓失分并不是专属于理综的问题，在数学、语文、英语当中都会出现。在之前的推送中也提到过，需要借助错题本去调整自己的做题习惯。

前面说了生物化学考察的特点之一就是细。比如化学的方程式，得把书写、配平、箭头、条件都写对才能拿分。比如实验操作，操作、现象、细节，都是得分点。如果学生方程式不容易把分数拿全，每次做完一题，就得多花几秒时间检查书写、配平、箭头、条件。

自己究竟哪里容易丢分，错题本，尤其是错题本当中的错题统计就是最好的反馈。

在明白自己哪里容易丢分后，在解题过程中就要有意识地多花一点点额外的时间去检查。既然知道了自己容易在哪里跌到，就不要总是义无反顾地跌进去。

别看就是几秒钟的回头，能够避免丢掉的分数绝对不是一星半点。

绝大部分的学生理综都是从选择题开始的。选择题只需要按顺序往下写就可以，不建议跳过某一个科目。在考场上，建议用30~40分钟的时间完成选择题部分。

要保证理综选择题做得又快又准，扎实基础自然不用说，平时可以对自己进行限时训练，要求自己在30分钟内完成全部理综选择题，等到考场上再把时间放宽到40分钟以保证准确率。

大题方面就不需要完全按照理综考卷的试卷顺序，而是要秉承在最短的时间内拿到尽可能多的分数的原则，田忌赛马的策略也由此体现。

生物化学大题的特点是分值细，一个空就是几分。而物理大题主要是问答题，能完整地解出一道题就能拿下好多分。三个科目的特点必须要纳入理综大题解题顺序的考虑范围内。尤其是一张卷子答不完的情况。

物理大题当中，会做的题目（前几题），不要放在最后，比如第一道大题第二道大题，这个不难，几个步骤写完就是好多分。而物理的压轴题（后几题）题目较难，不会做的题目，可以把涉及到的公式先列上，能骗多少骗多少分，后续如果还有时间，再回头思考。

化学和生物的大题，一方面，填对一个空就是几分，看起来很容易；另一方面，得分点很细，很容易就丢掉。所以化学生物两个科目当中，相对熟悉的那个科目，或者不常在细节丢分的那个科目，放在后面。而容易细节丢分的科目，要放在前面先完成。

其实理综的顺序，学生自己到这个阶段，已经有一个固定的范式了，只要没有太大问题，不需要做太大的调整。但是一定要弄清楚每个模块题目的特点，得分的难易程度和效率，去微调自己的策略。

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