喜歡美食的我,會把給孩子做飯認爲是最最重要的事情,享受廚房裏家的感覺,享受孩子開心進餐的表情。相信孩子的健康,心繫每一位媽媽的心,所以在做飯的時候我總喜歡去認識一下食材,知道它們對身體的作用。大家都知道,咱們的身體需要補充各種的營養元素,蛋白質、脂肪,維生素等等,其中共軛亞油酸簡稱CLA,它是人體不可少的脂肪酸之一,這種物質必須從食物中來提取,那麼含有CLA的食物有哪些呢?奶製品中就有,所以多給寶寶喫奶製品還是非常有必要的哈。這個神奇的脂肪酸不僅能分解人體內多餘的脂肪,補充肌肉的能量,增強肌肉力量,還能降低血脂的含量,增強人體的免疫機能, 太神奇啦有木有!!!! 這次做了一個卡通飯糰,它不僅能夠滿足寶貝的身體需求,可愛的造型還能增添寶貝進食的慾望哦。 好了好了。不多說了,上菜譜。。。

原料:安佳芝士片、安佳黃油、大米飯、胡蘿蔔、三文魚鬆、黑芝麻、西藍花、鹽、海苔、甜橙。

第5步、將飯糰分成三份,分成粗胖的三角形作爲龍貓的身體,再捏出耳朵和手臂(我做了一個龍貓媽咪和兩個寶寶)

第8步、然後整形成粗胖的倒三角狀,作爲龍貓的身體

第9步、將芝士片切出半圓形和小圓形,作爲龍貓的肚皮和眼睛

第10步、芝士片放在龍貓肚子部位,然後用海苔剪出紋理裝飾,再放上圓形的芝士片作爲眼睛,海苔作爲眼珠

第13步、鍋中放黃油,小火加熱至完全融化

第16步、橙子和西藍花在龍貓周圍裝飾一下即可是不是超級可愛。。

1:製作飯糰的米飯最好選用粘性較好的大米制作,乘熱操作,這樣米飯更加容易定型,粘性也非常好2:由於米飯的粘性很強,建議戴手套操作,或者是包保鮮膜操作

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