在我国，很多人会谈癌色变，甲状腺癌是一个曾经存在感比较低的癌种，但是从2000年开始，甲状腺癌的发病率却逐年的升高，为什么会出现这种情况呢？

中国甲状腺癌人数逐年“升高”，到底为什么？答案或许出乎意料

其实在我们身边很多的元素可能都会刺激到甲状腺，比如长期生活在高辐射工作环境下、碘元素的摄入不合理、长期处于负面情绪下，这些都可能会诱发甲状腺结节容易诱发癌变。

但是究竟是什么原因导致中国甲状腺癌人数逐年升高呢？其实最大的原因是我国的医疗技术在逐渐的进步，检测仪器进步了。

这个答案是不是出乎意料呢？很多人可能没有想到，这是因为随着科技的不断进步，在以前发现不了的细小结节或者肿瘤，现在能够轻而易举的检测到，所以患上甲状腺癌的人被筛查出来，所以人数在逐渐的增高。

如果出现了甲状腺结节的话，在平时饮食一定要格外的重视，因为有些食物如果吃太多的话，可能就会成为甲状腺癌的催化剂。

甲状腺若有结节，宁愿挨饿，也别碰4物，若贪吃，难怪结节好不了

高碘食物：

如果在日常生活中摄入碘元素过高，这样就会刺激到甲状腺，容易诱发甲状腺结节，如果不加以调理的话，还可能就会导致甲状腺结节出现癌变的情况。

所以像日常生活中非常常见的海带、紫菜等高碘食物，宁愿挨饿也别碰，这样的话才能够有利于结节的变小，如果你贪吃的话，难怪结节好不了。

发物：

像我们日常常见的海鲜，鱼虾蟹等这类的食物都属于发物，它不利于病情的恢复，而且还可能会加重病情，尤其是对于患上甲状腺结节的人来说，最好还是把它拉入黑名单。

因为这类的食材具有很强的刺激性，如果贪吃的话，就会导致内分泌发生紊乱，严重刺激到甲状腺，导致结节快速生长，容易诱发癌变。

辛辣刺激食物：

我们常见到麻辣烫，火锅等这类辛辣刺激性的食物，也是非常受到大众喜爱的，但是如果常吃这类食物的话，是不利于甲状腺结节健康的。

尤其是出现了甲状腺结节的话，希望你最好还是要管住自己的嘴巴，在爱吃也别往嘴里塞了，因为它会刺激到甲状腺，会加重结节的肿胀，疼痛感，让人变得更加的难受，希望你别自讨苦吃。

油腻食物：

油腻的食物脂肪热量含量都是非常高的，如果你爱吃的话，可能就会导致身材走形，出现肥胖的情况，如果过于肥胖也会导致内分泌发生失调，对身体的健康是非常不利的。

所以油腻的食物最好还是能够管住自己的嘴巴，宁愿挨饿也别吃，这样也能够减轻甲状腺的负担，有利于结节慢慢变小，避免发生病变恶化。

出现甲状腺结节，吃点什么好呢？

蒲公英泡水：

如果出现了甲状腺结节，在日常生活中不妨经常用蒲公英泡水喝，它能够帮助清热解毒，消肿散结，快速排出堆积在身体中的毒素和垃圾。而且还能够维持身体的内分泌平衡，抑制甲状腺结节的增长，若你爱喝，甲状腺或许会笑开颜。

鱼鳔：

鱼膘属于一种低脂肪高蛋白的食材，它对于身体的健康也是非常有利的，如果出现了甲状腺结节，会把鱼膘列入你的饮食清单，适当吃一点，能够有效的帮助抑制甲状腺结节的增长，而且还能够缓解甲状腺对周围组织的压迫，让你的身体变得更加的轻松。