肾脏对于我们的身体健康来说是非常重要的，它的健康直接关系着我们身体的各个器官，肾脏出现问题，得不到及时治，很有可能演变成为肾衰竭，也就是尿毒症。由于现在人们不良的饮食习惯，导致近年来的尿毒症的人数不断增加！尿毒症大多是“吃”出来的，这4种食物别贪吃，你的肾脏会“感激你”！

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1、少吃动物内脏

很多都比较喜欢吃动物的肝脏，但这些动物内脏中高嘌呤含量非常多，同时也含有许多胆固醇，特别是上了年纪的人，体内代谢缓慢，吃大量的动物内脏，导致身体中的嘌呤成分含量增高，增加肾脏的负荷，久而久之损伤肾脏。建议大家在生活中多注意蔬菜水果，少吃动物肝脏，你的肾脏会“感激你”！

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2、过咸的食物

盐是百味之首，我们每天都会吃很多含盐的食物。但是如果每天摄入的盐量过多的话，会使我们的血压升高。而且肾脏也负担不起过多的盐量，吃太多的盐的话，对我们的肾脏会造成很大的负担，严重的也可能变成尿毒症。建议大家平时吃饭还是吃的清淡一点，少摄入盐，你的肾脏会“感激你”！

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3、高蛋白质食品

很多人都人们高蛋白的东西比较有营养可以多吃一些，但是肾脏不好的人不能多吃，病患者由于肾功能差，可导致尿中排泄更多的蛋白质，因此肾脏患者每天可损伤大量蛋白质必须补充，但植物蛋白含有大量嘌呤碱，可加重肾脏代谢负担，因为它是不宜用植物蛋白补充~

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4、烧烤类的食品

大家已到了夏天都会比较喜欢吃烧烤类的食物，尤其是配着啤酒吃。先不说，烧烤类食品中大量的盐，碳在燃烧的时候容易产生有毒物质并附着在食物上，人体长期食用这些食物，容易加重肾脏的负担，使肾脏出现不小的麻烦。所以建议大家，还是少吃烧烤类的食物，你的肾脏会“感激你”！

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病从口入说的一点没错，每个人都有患尿毒症的可能性，如果我们平时不注意饮食，当尿毒症侵袭我们的时候，不良的饮食习惯就有可能加重尿毒症。尿毒症大多是“吃”出来的，这4种食物别贪吃，你的肾脏会“感激你”！