身边的朋友问我，孩子经常不听话，说也说不听，教也没有用，最后还是得用吼的，但是心里又害怕，经常吼孩子，影响家长情绪，还担心心理是否有影响？很多家长都是如此，一开始可能还有点耐心，可是后来怎么说都不听，一次次犯同样的错，父母就从语重心长的言谈变成了严厉的大吼。

请家长一定要明白：言语上的伤害比外在伤害更严重，外在伤痕看得见的，言语上的伤害却是无形的。

上周末，我带着小宝去邻居家做客，刚好看见她儿子在罚站。

小孩揣着碗，碗里还有一半的饭，他一脸不开心，邻居站在一边喋喋不休。

“你的嘴是缺角了？还是存心要败家？吃个饭弄得到处都是，你知不知道有多难打扫？”

说归说，邻居的手指还一直指着孩子数落，孩子全程都低着头看着手里的碗。

看见我来了，邻居更是气不打一处来，跟我抱怨：“现在的孩子真难教，说这么多遍了，还是这样，整一个就是猪脑子！”

话刚说完，孩子就哭了，邻居更加火大：“你还好意思哭？我不就是说了你几句，又没打你，搞得好像是我不对似的！”

或许感到委屈，孩子哭得更厉害了，受到情绪感染，小宝拽着我的袖摆，也泪眼汪汪的。

我看不下去，把邻居拉到一边：“算了，算了。”

后来在回家的路上，小宝突然说：“妈妈，谢谢你”。

我很奇怪他的突然道谢。

儿子解释道：“小让（邻居家的小孩）好可怜，他妈妈不尊重他，骂他败家，还说他是猪头。”

“妈妈，谢谢你从来没有这样骂过我。”

那一刻，我心里不太好受。

原来，只是这样，孩子便会对我们心存感激。

连孩子都知道，什么叫尊重，大人为什么还用语言暴力去羞辱孩子？

一

像小让妈妈这样的家长有很多，他们觉得，孩子做错事了，自己没有动手，不过是说教惩戒，算得上是慈爱父母了。

但是，他们都没有意识到，

粗暴的说教也是一种隐性的暴力，会伤人，乃至杀人于无形。

父母进行语言暴力，比如吼孩子，将

对孩子健康心理的发展会造成极大的阻碍。

为什么你越吼孩子，孩子越不听话呢？

第一：吼的时候主要是父母在发泄自己的情绪，孩子感受不到爱。

第二：吼的时候孩子没法表达意见，找不到真正的原因。

第三：吼的时候找不到理智的解决办法，孩子还是会犯错。

我曾看过一个非常有趣的实验： 

一盆植物被活生生“骂”死了。

是不是很不可思议？

事情发生在阿联酋，实验者挑了两株生长情况一样的绿植。

给两棵绿植装上保护套，放在学校大厅里，每天接受一样的光照、一样的浇水施肥。

唯一不同的，是学生对它们的态度。

左边绿植被贴上标签： 

“这株植物被霸凌”。

而右边则是： 

“这株植物被褒奖”。

学生通过现场录音的形式，留下积极或消极的话参与实验，这些话每天在绿植“耳边”被循环播放：

“你看起来像快烂了一样”

“没人喜欢你！”

“你就是废物，你一无是处！”

左边绿植每天“听着”恶狠狠的辱骂。

“你真的很美！”

“一见你我就特开心。”

“我喜欢你做自己的样子。”

右边的绿植每天生活在幸福的天堂。

在录音循环播放了30天后，被言语霸凌的植物，叶子枯黄，形态萎靡；而饱受称赞的植物，则生机勃勃、朝气十足。

（左边为被语言霸凌的植物，右边为被赞美的植物）

语言暴力的威力有多恐怖？无异于一场“谋杀”。

那同样的情况，发生在人身上会怎样？

一位参与试验的小女孩说： 

如果植物都能被影响，那么我想人一定也会。

她说的很对。

语言暴力，完全可以把人也逼死，尤其是三观还未形成的孩子。

二

或许，不是所有的语言暴力都关乎生死，但也一定会给孩子带来精神层面的伤害，这份伤害同样不可忽视。

首先他会非常暴躁，无形中学习爆脾气

，今天他这样被人吼，明天他也会吼别人，内心畏惧，却又不服气，会更加叛逆，他势必会叛逆。他现在小，没有力量与你反抗，等他有一天长大了，他一定会与你反抗，激化矛盾，变得孤僻。不好好说话的父母，都是孩子性格缺陷的元凶。

第二，性格软弱，不敢承担责任

，亲子关系越来越差，哪里有压迫，哪里就有反抗，语言暴力，是孩子一生的伤痛。

第三，会导致他的性格自卑和内向，敏感，胆小怕事

，大人如此的强势和暴躁，会导致孩子的能量发挥不出来，于是他会封闭自己，内向和自卑是必然的。处理人际关系很困难。

第四、父母的吼叫，扼杀孩子创效力，很难发现自己的创造力

，吼孩子不是良药，是孩子的毒药。

哈弗医学院，长达11年的研究证实，

长期遭受父母语言暴力的孩子，大脑用于学习和记忆的区域，让孩子智力受损，记忆力下降，注意力无法集中，而这些伤害几乎是永久性的

。言语是把尖刀，愿所有孩子被温柔以待。我们做父母的完全可以有情绪，但是不要在情绪中解决问题。千万不要把发泄当做对孩子的管教。

我的一位读者给我留言说，她小时候活得毫无尊严。

她的母亲会随时闯进她的房间，看她有没有在学习，如果没有就会骂她“懒惰鬼，以后活该去给人洗盘子”。

她和朋友的通信，甚至上课传的纸条，随时能被母亲翻出来，大声责骂和嘲笑。

你这么会交际，以后是想去当交际花吗？

我怎么会生了你这么一个没用的女儿？

天天管你我真的烦死了，你怎么不去死啊？

从小到大，她在母亲面前都如履薄冰，生怕一不小心又会挨骂，这份敏感懦弱甚至延续到她成年以后。

31岁的她，从没谈过一段超过两个月的恋爱，她很难与人亲近，伴侣普通的一句话都让她过度紧张，患得患失。

工作上，升职加薪她从不主动争取，不是不想，是不敢。

一件事还没开始做就觉得自己大概率会失败，反正什么都做不成，那就什么都放弃吧。

那些年，母亲的恶言恶语早已给她的心理产生了不可磨灭的伤害，这份伤害并没有随着时间的流逝而消失。

心理学家武志红说：“语言暴力真的会变成一把凶器。”

也许这把凶器，在一开始不足以到伤人的时候，但随着语言暴力的扩散，它一定会越来越锋利。

情况好一些的，是孩子自我伤害，情况糟糕的，孩子会用暴力去伤害别人，走向违法犯罪的道路。

沈阳市心理研究所曾对沈阳市少管所拘押的青少年进行心理调查。

发现无一例外，他们都遭受过父母密集而惨烈的语言暴力攻击。

心理学家们总结了几个伤害他们最深的词语：

● 废物

● 丢人

● 蠢死了

● 我宁可没有生过你

这些戳进他们心里的词语，后来都一一变成了他们的凶器，以及，他们与父母恩断义绝的断情刀。

三

网上有个问题：“为什么父母可以轻易伤害孩子？”

有个高赞回复是： 

因为这世上，再没有比父母欺负孩子更容易的事了。

孩子个子矮，力气小，没有工作，没有收入，没有见识，没有心机，没有独属于自己的住宅。

这个时候，父母摆出一副“我为你好”的姿态，强词夺理地对他们进行碾压。

父母一定会赢。

只要父母一句“我不要你了”，孩子就陷入了绝地：爸爸妈妈不要我了，我还能去哪里？我完蛋了。

一定要这样对我们的孩子吗？

韩剧《请回答1988》里有一句台词：“爸爸也是第一次当爸爸。”

这句话偶尔拿来当做委婉的道歉还可以。

但我们至少应该记得，哪怕我们真的第一次当父母，却都曾经做过孩子，我们小时候也有这样想法：

我知道自己做错了，但是听到妈妈这么骂我我真的很伤心；

多希望妈妈不要老是骂我，能多夸夸我抱抱我。

我们知道做一个孩子是怎么回事，也知道自己小时候曾经那么渴望父母的懂得和包容。

四

孩子做错事，我们生气是在所难免的。

但是，当我们在准备训斥孩子，发泄怒火时，能不能先冷静想想。

自己的孩子，真有那么不堪吗？和孩子好好说，一定是无效的教育吗？

答案是否定的。

著名心理学家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中，就提到了一种和谐的亲子沟通方式，我也与大家分享一下：

1、避免给孩子下定义

发生矛盾时，我们应该客观的描述孩子的行为结果。比如孩子没有完成作业，不要对孩子说：“你为什么不写作业？”

一旦父母对孩子的行为有评判，就很容易引起孩子的逆反情绪。更恰当的说法是，“作业为什么没有完成？”

这是客观的疑问，孩子就会说出，因为作业太难、太多等原因，我们就可以进行下一步的教育引导。

2、分享感受

不少父母性子比较急，很容易就忽略了孩子的感受。比如，叫孩子打扫房间，孩子有情绪打扫得不干净，就会对孩子说：“你怎么这么笨，这点小事都做不好？”

这无疑是伤害了孩子感受，也许他只是想偷懒，却被冠以笨、无能的标签。

这个时候，我们可以直接说出自己感受，“妈妈是想教育你勤劳，可是你打扫得不太干净，我就有点失望了。”

与此同时，也可以让孩子说说自己的感受，是觉得妈妈对自己要求太高了，还是怎么样。

要是孩子就是懒惰不愿意做，态度可以适当强硬点，但要就事论事不要胡乱职责。

3、提出具体的要求

在清楚对方感受后，父母可以清晰地告诉孩子，希望他们做什么。比如孩子出门磨蹭，妈妈通常对孩子说：“你能不能别磨蹭，大家都在等你。”

这不是具体的要求，而是一种变相批评，也是一种威逼。

孩子一般听到这些，会有很强的逆反心理，反而继续慢慢悠悠。这种情况下，妈妈应该对孩子说：“快要迟到了，五分钟后出门吧。”这才是对孩子提出具体的要求。

五

用4个“改变”让你忍住不吼孩子：

1、用描述情绪代替不耐烦，把“你自己一边玩去不要来烦我”，改为“妈妈不是超人累了也要休息，让妈妈休息一下好不好？”

2、用和谐的语言代替发火，比如，“垃圾又到处扔就知道给我添乱”，改为“”如果垃圾又不扔进垃圾桶，家里就会变成垃圾堆了哦。

3.用拟人化言语代替批评，比如，“怎么又不关冰箱门，真不长记性”，改为，“记得把冰箱门关上，冰箱里的酸奶很怕热。”

4，用建设性语言代替唠叨，比如把“怎么又把水洒了”，改为，“和妈妈一起把桌子擦干净，下次要小心一点哦。”

另外，父母学会以下几句话引导孩子，相信你的孩子会越来越好。

1、孩子，发生什么了？爸爸妈妈爱你，但不喜欢你现在的这种行为。

孩子犯错之后是非常恐慌的，因为担心受到长辈的责怪，这句话可以安抚小孩子，所以当孩子犯错之后，父母一定要克制脾气，心平气和询问发生了什么事，再作出判断，如果孩子错了再教育，如果没有错就不要责怪孩子。

2、告诉我你内心真实的想法。很多家长从来不了解孩子的想法，每次都把自己的想法往孩子身上套，可以给孩子思考的时间，让他们认识自己的错误，也可以缓解他们的情绪。

3、让我们想想，怎样做会更好？可以引导孩子说出自己内心的想法，解决办法，即使孩子说的不一定正确，不切实际，但是这是锻炼孩子思考的一个好机会，不要过分否认。

4、用你的方法，结果会怎样？引导孩子说出自己的想法之后，即使解决方法是不对的，也应让孩子继续思考会有什么后果，然后可以说说自己的想法来引导孩子知道结果。

5、下一次再这样会怎么处理？让孩子通过这次犯错的反省，做出改正，下一次再遇到同样的问题，他就知道应该怎么做，也会对自己判断问题和解决问题的能力有很大的进步。

其实，孩子并非不骂不成材，与孩子进行良好沟通，春风化雨般的教导，同样能使他茁壮成长。

不要等到孩子受伤了，甚至付出了生命的代价，才来悔恨当初。

母子一场，是百世修来的缘分，但愿我们都能好好珍惜，那个渴望我们拥抱的孩子。

与你们共勉。

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今日话题：

父母如何避免对孩子进行语言暴力，你还有哪些办法呢？

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