娜扎最近接了新剧，大部分时间都在闭关拍戏，而且是咱们熟悉的古装，精美的服装和配饰都令人期待，不少观众对娜扎的外形还是很有信心的。29号下午娜扎工作室晒出她收工后的日常花絮，不少人对娜扎改变了原本的看法。即使到了休息时间，娜扎还在对台词，表情也入戏了。

这几年关于娜扎的演技争议一直没有断过，她这么努力也是为了早点证明自己的实力吧。现在气温那么高，穿着厚重的戏服拍摄又累又热，忙了一天回到住处，还以为熟悉完台词以后，娜扎会去吃点好吃的补充能量，结果她又去锻炼了？丝毫没提吃饭的事情，为了减肥已经很拼了！

除了剧组的工作，娜扎偶尔还会到外地去录制综艺节目，造型师会选很多时髦的裙子给娜扎穿，为了上镜效果更理想，娜扎一边走踏步机，一边还在练天鹅臂。画面里的她换上了一套运动服，白色T恤配运动裤十分清爽。其实这个体型放在现实生活中已经足够苗条了，但作为女艺人，娜扎对自己要求还更高，又白又瘦还不够，连线条都要练出来。

赵丽颖当了妈妈的人都能练出好看的肌肉线条，娜扎的目标也很明确了，就是要保持最好的状态面对观众，这也算是一种敬业。后面镜头拉近拍到娜扎的正脸，“脱妆”后颜值很真实，的确脸颊有肉了，在家休息陪着妈妈几个月被喂胖了，如今就要付出汗水的代价重回原本的体重。

又是练腿又是练手臂，28岁娜扎精力还是很充沛的，在演艺圈打拼那么久，休息时间似乎再少也能撑过去。挥洒汗水过后，娜扎依然没有去睡觉放松，助理拍到她洗刷过后换上家居服坐在沙发上，手里拿着的还是剧本！要不是有这些花絮，真的不知道娜扎这么辛苦，对新戏上心了。

除了助理拍到的这些娜扎自己锻炼的片段，在剧组还有专门的老师教娜扎跳舞，这样高强度的体力消耗，坚持几个月下来，娜扎想不瘦都难啊！很多时候咱要是能有女明星一半的自律，就不会只隔着屏幕喊羡慕了。娜扎完美的颜值和身材不是白来的，好条件更需要后期精心维持！