苦练中投才是王道？前猛龙助教揭小卡夺冠秘诀哈登却躺枪了

北京时间5月29日，上个赛季，伦纳德带领猛龙队夺得了队史首冠，而在整个季后赛中，伦纳德的表现都非常出色，不仅在防守端能限制对手的球星，在进攻端也打出了极为高效的表现。特别是在关键时刻，他总能挺身而出，而他的出色表现，也给身边的人们留下了深刻印象。

上赛季猛龙队的助教，这赛季已经转投湖人队辅佐卡莱尔的菲尔-汉迪，最近在接受采访时，就谈到了伦纳德，并揭晓了伦纳德成功的秘诀。

“伦纳德是一个训练狂，他相当自律，就像科比和勒布朗一样。他很严肃地对待他的工作，他很聪明，知道如何照顾自己的身体，而且他只想打篮球，甚至不需要像社交媒体这样的东西，因为他总是很安静。”菲尔-汉迪说道。

除此之外，这位冠军教头还透露，伦纳德能在季后赛中取得成功，与他重视中投有直接关系。而这种喜欢中投的打法，与如今NBA的潮流其实有些背道而驰，因为从数据上就可以看出，如今的NBA，已经进入了“三分为王”的时代，诸如低位单打、中投等传统得分方式，因为效率问题，正在逐渐被抛弃。

那为何伦纳德在这种情况下，还会痴迷苦练中投呢？菲尔-汉迪给出了答案。“人们有时候会忘了中投，但我们那时候每天都会练这个，因为这是季后赛中的最被低估的得分方式之一。绝杀球大多数都会来自哪里？答案是中投，无论是乔丹、科比还是伦纳德，甚至是勇士队，他们都会在季后赛中大量的尝试中投。”

除此之外，菲尔-汉迪还谈到了某马赛克队所喜欢打的魔球，尽管从数据分析上看，魔球比中投更有效率，可事实上在季后赛中，魔球却难以走远。“告诉我一支只靠三分和上篮赢得总冠军的球队，你根本找不到。”菲尔-汉迪说道。

为何效率更高的魔球，在季后赛中却没有看似低效的中投管用呢？这其实与很多人的思维误区有关。魔球看似效率更高，但请注意，这种打法的攻击点基本都集中在三分线外和篮下，所以对手也更容易进行针对性的防守。而在季后赛的强度下，魔球打法的球员，所遭遇的防守尺度远大于常规赛时，换而言之，他们几乎每个球都要顶着对方的防守进行强投，效率自然会下滑。哈登几乎每年季后赛都打得不如常规赛，这也是其中的原因之一。

而中投呢？虽然看似效率低，可由于中投的区域很宽广，对手很难进行针对性的防守。例如一支强队如果想死守伦纳德的中距离，这意味着篮下和三分线外可能出现空当，伦纳德的队友们会获得轻松得分的机会，显然更得不偿失。