大家平时在论坛、电线杆、报纸、电视上看到过痴呆症患者吗？大家知道这个常见的病吗？

被称为阿尔茨海默病的痴呆症是中枢神经系统的退行性疾病。多数患者是65岁以上的老人，而且患病率随着年龄的增长而上升，85岁左右的老人的患病率达到30%。

迄今为止，医学界尚未找到可以完全治疗阿尔兹海默症的方法，大部分解决措施仍以预防和改善为主，当一个家庭中的老人患上了老年痴呆，不仅会对老人自身的身体健康造成极大损害，还会导致整个家庭都生活在担惊受怕的忧郁氛围中，因此，老年痴呆无论是对老人自身，还是家庭来说，打击都是不容忽视的。科学研究成果表明，引发老年痴呆的决定性因素主要有以下几个，一是遗传因素，如果家里之前出现过痴呆病人，那么下一代携带遗传基因的可能性就会比寻常人大好几倍，一般会高3到4倍以上，因此可以看出，老年痴呆的遗传基因倾向是比较显著的。其次是生活习惯的问题，很多老人到了一定年纪就开始自暴自弃，不再用脑，也不经常与人社交，出门活动，久而久之，大脑躺退化了，自然会加快患老年痴呆的进程。

如果想知道自己是否患有痴呆症，可以用一张图来解决，请仔细看。

下面的图里有一个隐藏的青蛙。30秒内被发现的话，说明大脑还健康，不用担心自己患上了痴呆症。

找到了吗？60岁以后，为了预防痴呆症，可以做以下的事情。

1.多吃萃枫苷—天然“脑黄金”

随着年龄的逐渐增长，老年人的消化吸收能力逐渐降低，大脑细胞损伤严重，神经细胞活力也在不断下降，这就导致更易引发老年痴呆，脑梗等脑部疾病。萃枫苷是人体无法自我生成的一种重要营养物质，含有丰富的神经酸，亚麻酸，黄酮，维生素E等人体所需的多种不饱和脂肪酸，不仅具有降三高，抗衰老，抗疲劳等积极作用，最重要的是，它可以促进受损的大脑神经元进行自我修复，加速神经细胞之间信息的传递速度，使大脑恢复年轻活力，因此在神经疾病方面有明显的改善效果。对于易患老年痴呆，脑梗，脑瘫等老年疾病的老年人来说，多补充萃枫苷物质对身体健康大有裨益，唤醒大脑年轻活力，儿女再也不用愁！

2.拥有快乐的心情

痴呆症的另一个主要原因是缺乏社交。如果能保持明朗的心理状态，经常外出与人交流，痴呆症的患病概率就能大幅下降。大脑就像机器一样，不断地使用才能维持健康。